गति का अनुप्रस्थ तल क्या है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

कोई पार्श्व (पक्ष) गति रेखा के समानांतर में घटित होगा सामने वाला चौरस . अंतिम, लेकिन निश्चित रूप से कम से कम, हमारे पास नहीं है अनुप्रस्थ विमान , जो शरीर को श्रेष्ठ और निम्न भागों में विभाजित करता है। गति कमर के समानांतर, अन्यथा घूर्णी के रूप में जाना जाता है गति में होता है अनुप्रस्थ विमान.

इसी प्रकार, आप पूछ सकते हैं कि अनुप्रस्थ तल में क्या गति होती है?

घुमा या घूर्णन गति अनुप्रस्थ तल में होती है, जैसे घुमा आपका सिर अगल-बगल से। धनु तल में आगे से पीछे की हलचलें होती हैं, जैसे चलना, धक्का देना, खींचना और बैठना।

साथ ही, किस तल की गति एक पार्श्व मोड़ है? साइड बेंड . NS पक्ष -प्रति- साइड बेंडिंग रीढ़ की हड्डी भी एक ललाट है विमान की गति , जाना जाता है पार्श्व फ्लेक्सन, जो, उदाहरण के लिए, के दौरान होता है साइड बेंड अभ्यास जो तिरछा काम करते हैं।

इसके संबंध में अनुप्रस्थ गति क्या है?

के विमान गति - धनु बनाम ललाट बनाम आड़ा धनु आगे या पीछे संदर्भित करता है; ललाट (उर्फ कोरोनल) अगल-बगल को संदर्भित करता है; आड़ा घूर्णी को संदर्भित करता है - विमानों पर अधिक गति यहां।

क्या अनुप्रस्थ तल में पुश अप होते हैं?

दौरान धकेलना - यूपीएस , हालांकि कंधे पर कार्रवाई में है अनुप्रस्थ विमान , कोहनी पर गति साथ-साथ होती है मध्य समांतरतल्य , और यह मुख्य रूप से एक है मध्य समांतरतल्य -उन्मुख व्यायाम। हालाँकि, करते समय धकेलना - यूपीएस घुटनों से या खड़े होकर, आपको अभी भी अच्छी मुद्रा का ध्यान रखना चाहिए।