वीडियो: त्रिकास्थि कैसे बनती है?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
NS कमर के पीछे की तिकोने हड्डी है बनाया पांचों के मिलन से धार्मिक कशेरुक इसका एक उल्टा त्रिकोणीय, अवतल आकार है। हड्डी में एक आधार, शीर्ष और चार सतहें होती हैं: आधार - पांचवें काठ का कशेरुका और उससे जुड़ी इंटरवर्टेब्रल डिस्क के साथ बेहतर ढंग से जुड़ा होता है।
यह भी जानिए, क्या है त्रिकास्थि का उद्देश्य?
जैसा कि हमने पहले चर्चा की थी, कमर के पीछे की तिकोने हड्डी कूल्हे की हड्डियों से जुड़ता है और एक मजबूत श्रोणि बनाने में महत्वपूर्ण है। NS कमर के पीछे की तिकोने हड्डी आपकी रीढ़ के आधार पर सहायता प्रदान करता है। NS कमर के पीछे की तिकोने हड्डी एक बहुत मजबूत हड्डी है जो ऊपरी शरीर के वजन का समर्थन करने में मदद करती है।
इसके बाद, सवाल यह है कि आप त्रिकास्थि कैसे खोजते हैं? NS धार्मिक क्षेत्र ( कमर के पीछे की तिकोने हड्डी ) रीढ़ की हड्डी के नीचे है और काठ का रीढ़ (L5) और कोक्सीक्स (टेलबोन) के पांचवें खंड के बीच स्थित है। NS कमर के पीछे की तिकोने हड्डी एक त्रिकोणीय आकार की हड्डी है और इसमें पांच खंड (S1-S5) होते हैं जो एक साथ जुड़े होते हैं।
इसके अतिरिक्त, त्रिकास्थि किससे बनी होती है?
कमर के पीछे की तिकोने हड्डी . कमर के पीछे की तिकोने हड्डी , बहुवचन त्रिक, कशेरुक स्तंभ के आधार पर पच्चर के आकार की त्रिकोणीय हड्डी, दुम (पूंछ) कशेरुक, या कोक्सीक्स के ऊपर, जो पेल्विक गर्डल के साथ आर्टिकुलेट (कनेक्ट) करती है। मनुष्यों में यह आमतौर पर होता है की रचना पांच कशेरुक, जो प्रारंभिक वयस्कता में फ्यूज हो जाते हैं। कशेरुक स्तंभ भी देखें।
त्रिकास्थि का नाम कैसे पड़ा?
पवित्र अस्थि। शब्द " कमर के पीछे की तिकोने हड्डी ", जिसका अर्थ लैटिन में "पवित्र" है, अंग्रेजी शरीर रचना विज्ञान में के रूप में रहता है नाम रीढ़ के आधार पर बड़ी भारी हड्डी के लिए। रोमनों ने हड्डी को "ओएस." कहा कमर के पीछे की तिकोने हड्डी , " जिसका शाब्दिक अर्थ "पवित्र हड्डी" था और यूनानियों ने इसे "हिरोन ओस्टोन," वही चीज़, "पवित्र हड्डी" कहा था।
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आप त्रिकास्थि को कैसे पुन: संरेखित करते हैं?
प्रतिलेख अपनी पीठ के बल लेटें, पेट ऊपर की ओर। अपने घुटनों को 90 डिग्री तक उठाएं। अपने घुटने के पीछे वाले हाथ में सममितीय रूप से किक करें, और अपने हाथ में वापस धक्का दें जो आपकी जांघ के ऊपर है। आइसोमेट्रिक संकुचन को 15 सेकंड के लिए पकड़ें। अपने पैरों को वापस जमीन पर लाएं
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