लाजर द्वारा तनाव और मुकाबला सिद्धांत क्या है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

सबसे प्रभावशाली सिद्धांत का तनाव और मुकाबला द्वारा विकसित किया गया था लाजास्र्स और फोकमैन (1984) जिन्होंने परिभाषित किया तनाव कथित बाहरी या आंतरिक मांगों और उनसे निपटने के लिए कथित व्यक्तिगत और सामाजिक संसाधनों के बीच असंतुलन के परिणामस्वरूप।

बस इतना ही, तनाव का लाजर सिद्धांत क्या है?

लाजास्र्स ' तनाव लाजर का सिद्धांत कहा गया है कि तनाव अनुभव किया जाता है जब कोई व्यक्ति यह मानता है कि "मांग व्यक्तिगत और सामाजिक संसाधनों से अधिक है जो व्यक्ति जुटाने में सक्षम है।" इसे 'लेन-देन मॉडल' कहा जाता है। तनाव और मुकाबला।

इसके अलावा, सेली और लाजर द्वारा विकसित तनाव के दो सिद्धांत क्या हैं? यह लेख सबसे पहले प्रस्तुत करता है दो सिद्धांत के क्षेत्र के लिए अलग दृष्टिकोण का प्रतिनिधित्व तनाव अनुसंधान: सेली का सिद्धांत 'प्रणालीगत' का तनाव ' शरीर विज्ञान और मनोविज्ञान में आधारित है, और 'मनोवैज्ञानिक' तनाव ' आदर्श विकसित द्वारा लाजास्र्स . में दूसरा भाग, मुकाबला करने की अवधारणा का वर्णन किया गया है।

इसी तरह, आप पूछ सकते हैं कि तनाव और मुकाबला करने का लेन-देन सिद्धांत क्या है?

NS तनाव और मुकाबला करने का लेन-देन सिद्धांत (लाजर और फोकमैन, 1984) ने पहचाना कि तनाव व्यक्ति और पर्यावरण के बीच परस्पर क्रिया का परिणाम है, इसलिए चिकित्सा के प्रभावी होने के लिए इसे दोनों पर विचार करना चाहिए और व्यक्ति को पर्यावरण के साथ जोड़ना चाहिए।

मुकाबला सिद्धांत क्या है?

मूल रूप से, मुकाबला तनाव के प्रभाव को सहन करने या कम करने के किसी व्यक्ति के प्रयास को संदर्भित करता है, चाहे वह तनाव हो या स्वयं तनाव का अनुभव। मुकाबला सिद्धांत अभिविन्यास या फोकस (विशेषता-उन्मुख या राज्य-उन्मुख) और दृष्टिकोण (मैक्रोएनालिटिक या माइक्रोएनालिटिक) के अनुसार वर्गीकृत किया जा सकता है।