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वीडियो: स्कैपुलर एडिक्शन क्या है?
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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
स्कैपुलर एडिक्शन - यह भी कहा जाता है स्कंधास्थि का विस्तार या त्याग . यह अपहरण के विपरीत एक आंदोलन है। कंधे को पीछे फेंकना और कंधे के ब्लेड को एक साथ पिंच करना गलत है हवाला देन कंधे की कमर से।
इसे ध्यान में रखते हुए, कंधे का जोड़ क्या है?
हवाला देन शरीर के मध्य भाग की ओर शरीर के अंग की गति है। इसलिए, यदि किसी व्यक्ति के हाथ सीधे बाहर हैं कंधों और उन्हें उनके किनारे कर देता है, यह है हवाला देन . उंगलियों या पैर की उंगलियों के लिए, हवाला देन अंकों को हाथ या पैर के केंद्र की ओर लाता है।
इसी तरह, कंधे के अपहरण के दौरान स्कैपुला क्या करता है? NS कंधे की हड्डी वक्ष पर ऊंचाई में योगदान देता है (लचीला और अपहरण ) ग्लेनॉइड फोसा को अपनी विश्राम स्थिति से ५०° से ६०° तक ऊपर की ओर घुमाकर ह्युमरस का।
इसके अनुरूप, स्कैपुलर आंदोलन क्या हैं?
NS कंधे की हड्डी कंधे के जोड़ के कार्य में एक महत्वपूर्ण हड्डी है। यह 6 प्रकार के में संलग्न है गति , जो पूर्ण-कार्यात्मक ऊपरी छोर की अनुमति देता है गति जिसमें फैलाव, पीछे हटना, ऊंचाई, अवसाद, ऊपर की ओर घूमना और नीचे की ओर घूमना शामिल है।
स्कैपुला को जोड़ने के लिए निम्नलिखित में से कौन सी पेशी जिम्मेदार है?
पेक्टोरलिस माइनर बेहतर पसलियों पर उत्पन्न होता है और पर सम्मिलित होता है कंधे की हड्डी . इसलिए, यह कंधे को दबाता है और फैलाता है, या अपहरण करता है। सेराटस पूर्वकाल पसलियों पर उत्पन्न होता है, वक्ष गुहा के आसपास के पाठ्यक्रम और पर सम्मिलित होता है कंधे की हड्डी , इस प्रकार कंधे के स्थिरीकरण और फैलाव में मदद करता है।
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स्कैपुलर डिस्काइनेसिस के कारणों में शामिल हैं: कमजोरी, असंतुलन, जकड़न, या स्कैपुला को नियंत्रित करने वाली मांसपेशियों का अलग होना। मांसपेशियों की आपूर्ति करने वाली नसों में चोट लगना। स्कैपुला को सहारा देने वाली हड्डियों की चोट या कंधे के जोड़ में लगी चोट
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वीडियो इसी तरह, यह पूछा जाता है कि क्या आप स्कैपुला की रीढ़ की हड्डी को सहला सकते हैं? का निम्न कोण कंधे की हड्डी हाथ का उपयोग करना स्पर्श-परीक्षण , अपने साथी को पीछे पहुंचने और विपरीत को छूने के लिए कहें कंधे की हड्डी इस संरचना को और अधिक प्रमुख बनाने के लिए। जबकि सतही ट्रेपेज़ियस के कारण स्पष्ट नहीं है, टटोलना की औसत दर्जे की सीमा के बीच इन मांसपेशियों के ऊपर कंधे की हड्डी और यह रीढ़ की हड्डी .
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अपने कंधे के ब्लेड के नीचे दर्द से राहत अपने ऊपरी हिस्से को गतिविधि से आराम दें। यदि आप कुछ गतिविधियों या शारीरिक गतिविधियों, जैसे घर के काम या व्यायाम करते समय आपका दर्द खराब हो जाता है, तो एक या दो दिन आराम करें। बर्फ और/या गर्मी लागू करें। ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवा लें। इसकी मालिश करें। एक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता पर जाएँ
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इनमें शामिल हो सकते हैं: सीधा संपर्क: संक्रमित जानवर की लार, रक्त, मूत्र, श्लेष्मा, मल या शरीर के अन्य तरल पदार्थों के संपर्क में आना। उदाहरणों में शामिल हैं जानवरों को पालतू बनाना या छूना, और काटना या खरोंच