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भरी हुई नाक में क्या मदद करता है?
भरी हुई नाक में क्या मदद करता है?

वीडियो: भरी हुई नाक में क्या मदद करता है?

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वीडियो: भरी हुई नाक | कैसे एक भरी हुई नाक से छुटकारा पाने के लिए बंद नाक की भीड़ को साफ करें 2024, जुलाई
Anonim

यहां आठ चीजें हैं जो आप बेहतर महसूस करने और सांस लेने के लिए कर सकते हैं।

  1. ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करें। ह्यूमिडिफायर कम करने का एक त्वरित, आसान तरीका प्रदान करता है साइनस दर्द और भरी हुई नाक से छुटकारा .
  2. शॉवर लें।
  3. हाइड्रेटेड रहना।
  4. एक नमकीन स्प्रे का प्रयोग करें।
  5. अपने साइनस को ड्रेन करें।
  6. एक गर्म संपीड़न का प्रयोग करें।
  7. डिकॉन्गेस्टेंट का प्रयास करें।
  8. एंटीहिस्टामाइन या एलर्जी लें दवा .

इसी तरह, आप पूछ सकते हैं, मैं जल्दी से भरी हुई नाक से कैसे छुटकारा पा सकता हूँ?

भरी हुई नाक से राहत पाने के उपाय

  1. शॉवर मारो। गर्म स्नान करने से नाक की भीड़ को कम करने में मदद मिल सकती है।
  2. एक नमकीन स्प्रे का प्रयास करें।
  3. साइनस को बाहर निकाल दें।
  4. एक गर्म संपीड़न लागू करें।
  5. नीलगिरी के तेल का प्रयास करें।
  6. एलर्जी की दवा लें।
  7. एक decongestant का प्रयोग करें।
  8. ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करें।

कोई यह भी पूछ सकता है कि नाक की भीड़ कब तक रहती है? पांच से 10 दिन

फिर, आप रिबाउंड कंजेशन का इलाज कैसे करते हैं?

का उपचार पलटाव भीड़ इसमें डीकॉन्गेस्टेंट नाक स्प्रे से निकासी शामिल है, और डिकॉन्गेस्टेंट स्प्रे को एक सामयिक सामान्य खारा उत्पाद जैसे वालग्रीन्स नमकीन नाक स्प्रे के साथ बदलना शामिल है। इसका उपयोग नमी को बहाल करने और शुष्क नाक मार्ग को राहत देने के लिए किया जा सकता है।

क्या लहसुन भरी हुई नाक में मदद करता है?

यह क्यों काम करता है: लहसुन स्वाभाविक रूप से जीवाणुरोधी है, और जब कुचल दिया जाता है, तो यह एलिसिन्थैट नामक एक उपचारात्मक घटक जारी करता है मदद करता है आपके नासिका मार्ग को अवरुद्ध करने वाले बलगम को पतला करें। यह उस सूजन को भी कम करता है जो आपके बंद वायुमार्ग में योगदान दे रही है। सांस लेना।

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