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कौन से लिम्फ नोड्स क्या निकालते हैं?
कौन से लिम्फ नोड्स क्या निकालते हैं?

वीडियो: कौन से लिम्फ नोड्स क्या निकालते हैं?

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वीडियो: लसीका जल निकासी प्रणाली 2024, जुलाई
Anonim

सिर, चेहरे, गर्दन, और मस्तिष्कावरणीय लसीका वाहिकाओं के लसीका - नाली में गहरी ग्रीवा लिम्फ नोड्स . जुगल ट्रंक। सबक्लेवियन लिम्फ ट्रंक।

इसी तरह, यह पूछा जाता है कि लिम्फ नोड्स कहाँ बहते हैं?

इन चड्डी में से एक, दाहिनी ओर लिंफ़ का वाहिनी, नालियों शरीर का ऊपरी दाहिना भाग, लौट रहा है लसीका सही सबक्लेवियन नस के माध्यम से रक्तप्रवाह में। दूसरी सूंड, वक्ष वाहिनी, नालियों शरीर के बाकी में बाईं सबक्लेवियन नस।

दूसरे, ठोड़ी से कौन सा नोड निकलता है? वे एक अंगूठी के आकार में व्यवस्थित होते हैं; के नीचे से विस्तार ठोड़ी , सिर के पिछले हिस्से तक। वे अंततः नाली गहरी लसीका में नोड्स . पश्चकपाल: आमतौर पर 1-3 पश्चकपाल लसीका के बीच होते हैं नोड्स.

इसके अलावा, मैं अपने लिम्फ नोड्स को स्वाभाविक रूप से कैसे निकाल सकता हूं?

परिसंचरण के दो प्रकार

  1. कार्डियोवास्कुलर सर्कुलेशन।
  2. लसीका परिसंचरण।
  3. खूब पानी पिए।
  4. नियमित रूप से व्यायाम करें (कार्डियो और शक्ति प्रशिक्षण दोनों)
  5. स्वस्थ खाएं।
  6. संदेश प्राप्त करना।
  7. मैनुअल लिम्फ ड्रेनेज थेरेपी का प्रयास करें।
  8. कंपन और रिबाउंडिंग थेरेपी के साथ इसे हिलाएं।

आप अपने लिम्फ नोड्स को कैसे निकालते हैं?

एक आरामदायक, सपाट सतह पर लेटकर शुरुआत करें। अपनी बाहों को अपनी छाती पर क्रॉस करें, अपने हाथों को कॉलरबोन के ठीक नीचे रखें। फिर अपनी कोहनियों को धीरे-धीरे ऊपर उठाएं। क्षेत्र को फ्लश करने के लिए तैयार करने के लिए मांसपेशियों की क्रिया उतनी ही दबाव की आवश्यकता होती है लिंफ़ का तरल।

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