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वीडियो: स्पास्टिक कोलन का क्या कारण है?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
कोलन ऐंठन स्वयं एक शर्त नहीं है। इसके बजाय, वे एक अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं या कुछ खाद्य पदार्थ खाने की प्रतिक्रिया हो सकते हैं। वे दर्दनाक हो सकते हैं या दस्त जैसी पाचन समस्याओं का कारण बन सकते हैं। संवेदनशील आंत की बीमारी (आईबीएस) कोलन स्पैम का एक आम कारण है।
इसी तरह, बृहदान्त्र में ऐंठन का क्या कारण है?
कोलन ऐंठन अक्सर चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) से जुड़े होते हैं। इन ऐंठन एक संकेत हो सकता है या लक्षण शर्त के। कोलन ऐंठन अन्य का कारण बन सकता है लक्षण दर्द के अलावा। ऐंठन, अचानक शौचालय का उपयोग करने की आवश्यकता, और सूजन आम हैं पेट की ऐंठन.
इसके अलावा, कौन से खाद्य पदार्थ स्पास्टिक कोलन को ट्रिगर करते हैं?
- मादक पेय।
- चॉकलेट।
- दुग्ध उत्पाद।
- कैफीन युक्त पेय जैसे कॉफी, चाय या सोडा।
- मिठाइयाँ।
- वसायुक्त खाद्य पदार्थ।
- फ्रुक्टोज सिरप युक्त खाद्य पदार्थ और पेय।
- सोर्बिटोल (स्वीटनर आमतौर पर शुगर फ्री गम में पाया जाता है)
यह भी जानना है कि आप स्पास्टिक कोलन को कैसे शांत करते हैं?
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) के लक्षणों को कैसे प्रबंधित करें
- नियमित समय पर छोटे-छोटे संतुलित भोजन करें।
- अच्छी तरह चबाएं और इत्मीनान से खाएं।
- खाद्य एलर्जी और असहिष्णुता की पहचान करें।
- प्रोबायोटिक्स के साथ अपने स्वस्थ आंत बैक्टीरिया को पुनर्स्थापित करें।
- फाइबर का सेवन धीरे-धीरे बढ़ाएं और ढेर सारा पानी पिएं।
- नियमित रूप से व्यायाम करें।
स्पास्टिक कोलन कितने समय तक रहता है?
इस प्रकार की बीमारियां आमतौर पर अंतिम लगभग 1-3 दिनों के लिए। यदि किसी व्यक्ति में ऐसे लक्षण हैं जो अंतिम इससे अधिक समय तक, उन्हें डॉक्टर से बात करनी चाहिए। इसके अलावा, एक व्यक्ति को चिकित्सा देखभाल लेनी चाहिए यदि उनके लक्षण गंभीर हैं और निम्न में से किसी के साथ हैं: पेट की सूजन।
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