रैंक और तनाव के बीच क्या संबंध है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

पद सामाजिक पदानुक्रमों में शोधकर्ताओं द्वारा भेद्यता के लिए एक प्रमुख निर्धारण कारक के रूप में पहचान की गई है प्रति दीर्घकालिक तनाव . वे यह भी दिखाते हैं कि मस्तिष्क में ऊर्जा चयापचय सामाजिक स्थिति के साथ-साथ के लिए एक भविष्य कहनेवाला बायोमार्कर है तनाव भेद्यता और लचीलापन।

इसके अलावा, पुराने तनाव और सामाजिक स्थिति के बीच क्या संबंध है?

दूसरे शब्दों में, चिर तनाव बहुत कुछ पकड़ सकता है का स्वास्थ्य में भिन्नता और सामाजिक संबंधित परिणाम साथ हानिकारक पहलू का कम सामाजिक स्थिति . कम एसईएस आम तौर पर जुड़ा होता है साथ संकट, व्यापकता का मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं, और साथ स्वास्थ्य-हानिकारक व्यवहार जो संबंधित भी हैं तनाव को.

इसी तरह, तनाव के लिए एक मारक के रूप में क्या सुझाया गया था? हास्य: एक विषहर औषध के लिये तनाव . वूटेन पी. हास्य और हंसी इससे निपटने के लिए प्रभावी स्व-देखभाल उपकरण हो सकते हैं तनाव . हास्य खोजने की क्षमता हमें अपनी समस्याओं के प्रति दृष्टिकोण का बोध कराती है।

इसके अलावा, मनोवैज्ञानिक तनाव तनाव प्रतिक्रिया प्रणाली को क्यों चालू करता है?

तनाव प्रतिक्रिया तनाव , एक उत्तेजना जो एक शारीरिक या का कारण बनती है मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया, सभी कशेरुकियों में एड्रेनालाईन और कोर्टिसोल जैसे हार्मोन की रिहाई का कारण बनती है। ये हार्मोन उन व्यवहारों को सुविधाजनक बनाने में मदद करने के लिए विकसित हुए हैं जो कशेरुकियों को जीवित रहने में मदद करते हैं जब वे रात का खाना बनने वाले थे।

शोध के निष्कर्षों ने तनाव और बबून के पदानुक्रम के बारे में क्या संकेत दिया?

Sapolsky दिखाया है में है कि बबून्स , सामाजिक रैंक जितना कम होगा, उतना ही बड़ा तनाव . नई अध्ययन से पता चला है वह शीर्ष- श्रेणी पुरुषों था के उच्च स्तर तनाव चाहे सामाजिक संरचना उनके समूह के था स्थिर या उथल-पुथल में।