वीडियो: एमसीएल और एसीएल क्या है?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
NS एसीएल घुटने के जोड़ के बीच में होता है जो फीमर को टिबिया पर पीछे की ओर खिसकने से रोकता है। NS एमसीएल घुटने के अंदरूनी हिस्से को फैलाता है, फीमर के अंत से टिबिया के शीर्ष तक फैला हुआ है। NS एमसीएल फीमर को अगल-बगल फिसलने से रोकता है।
इसके अलावा, ACL और MCL में क्या अंतर है?
मुख्य एसीएल के बीच अंतर आंसू और एक एमसीएल आंसू यह है कि an एसीएल आंसू में एक विशिष्ट पॉपिंग ध्वनि होगी, जबकि एक एमसीएल आंसू नहीं होगा। एमसीएल आँसू आमतौर पर इससे उबरना आसान होता है एसीएल आंसू। एक फटा हुआ एसीएल या एमसीएल एक गंभीर चोट है जिसका मूल्यांकन और इलाज एक आर्थोपेडिक सर्जन द्वारा किया जाना चाहिए।
इसी तरह, फटे एमसीएल या एसीएल के लक्षण क्या हैं? ACL और MCL दोनों के आँसू निम्नलिखित में परिणाम कर सकते हैं:
- एक पॉपिंग ध्वनि।
- सूजन।
- दर्द या कोमलता।
- घुटना अस्थिर महसूस करता है।
- घुटने पर भार डालने में असमर्थ।
इसी तरह पूछा जाता है कि क्या आप फटे एसीएल और एमसीएल के साथ चल सकते हैं?
संक्षेप में, उत्तर हाँ है‚ आप फटे एसीएल के साथ चल सकते हैं . लेकिन चेतावनी हैं। सबसे पहले, एक कहानी। मुझे याद है कि मेरे औसत दर्जे का संपार्श्विक बंधन ( एमसीएल ) कॉलेज फुटबॉल अभ्यास के दौरान।
क्या एसीएल या एमसीएल आंसू खराब हैं?
घुटने में 4 प्रमुख स्नायुबंधन होते हैं। NS एसीएल (एंटीरियर क्रूसिएट लिगामेंट) को घुटने में सबसे खराब लिगामेंट माना जाता है आँसू . फाड़ NS एमसीएल ( मिडियल संपार्श्विक अस्थिबंध ) और LCL (लेटरल कोलैटरल लिगामेंट) उतना सामान्य नहीं है जितना फाड़ NS एसीएल.
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एसीएल क्या है और इसका कार्य क्या है?
एसीएल (एंटीरियर क्रूसिएट लिगामेंट) फीमर के टिबिया के पूर्वकाल (आगे) आंदोलन को रोकता है, साथ ही घुटने के हाइपरेक्स्टेंशन (एक सीधा आंदोलन जो संयुक्त में गति की सामान्य सीमा से परे जाता है)। सामान्य घुटने के कार्य और स्थिरता के लिए पूर्वकाल क्रूसिएट लिगामेंट (एसीएल) आवश्यक है
क्या एमसीएल में रक्त की आपूर्ति है?
एमसीएल चोट। मेडियल कोलेटरल लिगामेंट (एमसीएल) घुटने के चार प्रमुख लिगामेंट्स में से एक है। एमसीएल आमतौर पर आंशिक रूप से आंसू बहाता है और इसे अक्सर ग्रेड 1, 2 या 3 प्रकार के आंसू के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। सौभाग्य से, एमसीएल में रक्त की आपूर्ति बहुत अच्छी है
एमसीएल के लिए आप अपने घुटने को कैसे टेप करते हैं?
सभी टेपिंग तकनीकें समान मूल सिद्धांतों का पालन करती हैं। एमसीएल समर्थन टेप चरण 1 - एंकर। निचले पैर और घुटने के चारों ओर एंकर स्ट्रिप्स रखें। चरण 2 - समर्थन स्ट्रिप्स। एंकर स्ट्रिप्स के बीच सपोर्ट स्ट्रिप्स लगाएं। चरण 4 - फिनिशिंग स्ट्रिप्स। फिनिशिंग स्ट्रिप्स को उसी तरह लागू करें जैसे आपने एंकर स्ट्रिप्स किया था
क्या मुझे एसीएल सर्जरी के बाद अपने पैर को ऊंचा करके सोना चाहिए?
पैर ऊपर उठाएं अपने पैर को कुशन या तकिए पर रखें ताकि सर्जरी के बाद पहले तीन से पांच दिनों के लिए आपका घुटना आपके दिल से कम से कम 12 इंच ऊपर हो। जब आप बैसाखी पर हों तो अपने घुटने में सूजन या धड़कन होने पर अपनी टांगों को ऊंचा रखें। तकिए को अपने घुटने के पीछे न रखें क्योंकि इससे घुटने की गति सीमित हो जाती है
एमसीएल या एसीएल आंसू क्या बदतर है?
एसीएल आंसू और एमसीएल आंसू के बीच मुख्य अंतर यह है कि एसीएल आंसू में एक विशिष्ट पॉपिंग ध्वनि होगी, जबकि एमसीएल आंसू नहीं होगी। एमसीएल आँसू आमतौर पर एसीएल आँसू की तुलना में आसानी से ठीक हो जाते हैं। दूसरी ओर, एसीएल आंसू के लिए सबसे अधिक संभावना सर्जरी और कम से कम छह महीने या अधिक पुनर्वास की आवश्यकता होगी