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वीडियो: बालों के झड़ने का कारण किस तरह की कमी है?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
विटामिन डी
किस विटामिन की चर्चा करते समय कमी बालों के झड़ने का कारण बनती है , विटामिन डी सबसे प्रसिद्ध, सामान्य अपराधी है। हालांकि पूरी तरह से सिद्ध नहीं है, विटामिन डी कमी संभव हो सकता है वजह का खालित्य अरेटा
इसी तरह, आप पूछ सकते हैं कि बालों के झड़ने के लिए सबसे अच्छा विटामिन कौन सा है?
बालों के विकास के लिए सबसे प्रसिद्ध विटामिनों में से एक है a बी-विटामिन बुलाया बायोटिन . अध्ययन लिंक बायोटिन मनुष्यों में बालों के झड़ने के साथ कमी (5)। यद्यपि बायोटिन बालों के झड़ने के वैकल्पिक उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है, जिनकी कमी होती है उनके सर्वोत्तम परिणाम होते हैं।
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- हेयरलाइन पर खींचने वाले हेयर स्टाइल से बचें।
- उच्च ताप का उपयोग करने वाले बालों के औजारों को खोदें।
- रासायनिक प्रसंस्करण से सावधान रहें।
- अपनी पेंट्री देखें।
- बालों के विकास को बहाल करने के लिए लक्षित बाल उत्पादों का प्रयोग करें।
- एक सामयिक दवा पर विचार करें।
- सिर की मालिश करना न छोड़ें।
- आवश्यक तेलों पर विचार करें।
इसके अलावा, क्या विटामिन डी की कमी के बाद मेरे बाल वापस उग आएंगे?
लेकिन वैज्ञानिक शोध इस बात पर दुर्लभ है कि यह कब तक है मर्जी के लिए ले बाल प्रति वापस जाना - और अगर वहाँ की एक महत्वपूर्ण राशि है बाल पुन: वृद्धि - उपरांत बढ़ा आपका विटामिन डी सेवन और सुधार आपका स्तर। उपाख्यानात्मक साक्ष्य, हालांकि, सुझाव देते हैं बाल कम से कम दो महीने में बहा देना और पुन: उत्पन्न करना बंद कर सकता है उपरांत इलाज।
किन पोषक तत्वों की कमी से बाल झड़ते हैं?
आहार और बालों का झड़ना: पोषक तत्वों की कमी और पूरक के प्रभाव
- परिचय। बालों के झड़ने वाले मरीज़ अक्सर पूछते हैं कि क्या पोषक तत्वों की खुराक बालों के विकास को बहाल करने या बालों के झड़ने को रोकने में मदद कर सकती है।
- लोहा। आयरन की कमी (आईडी) दुनिया की सबसे आम पोषण की कमी है और बालों के झड़ने का एक प्रसिद्ध कारण है।
- जिंक।
- नियासिन।
- वसायुक्त अम्ल।
- सेलेनियम।
- विटामिन डी।
- विटामिन ए.
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बालों के झड़ने का क्या कारण है?
बाल कास्ट वास्तव में सोरायसिस, पाइरियासिस एमिएंटेशिया, पिट्रियासिस कैपिटिस और सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस में आम हैं। [२] गलत निदान आम हैं, जिसका अर्थ है अपर्याप्त उपचार और रोगी और चिकित्सक दोनों की चिंता का कारण बन जाता है
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क्या जिंक की कमी से बालों का झड़ना प्रतिवर्ती है?
अत्यधिक जिंक की कमी बालों के झड़ने का कारण बन सकती है। एंड्रोजेनेटिक खालित्य का अनुभव करने वाले पुरुषों में रक्त और बालों में जिंक का स्तर कम होता है, जिसे पुरुष पैटर्न गंजापन भी कहा जाता है। इस बात का कोई पुख्ता सबूत नहीं है कि जिंक गंजेपन को कम करने या उलटने में मदद कर सकता है
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असामान्य बालों के झड़ने के सबसे आम प्रकार क्या हैं?
बालों के झड़ने के प्रकार एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया। एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया बालों के झड़ने का सबसे आम प्रकार है, जो संयुक्त राज्य अमेरिका में 50 मिलियन से अधिक पुरुषों और 30 मिलियन महिलाओं को प्रभावित करता है। टेलोजन दुर्गन्ध। एनाजेन एफ्लुवियम। एलोपेशिया एरियाटा। फफूँद जन्य बीमारी। सिकाट्रिकियल एलोपेसिया। बाल शाफ्ट असामान्यताएं। हाइपोट्रिचोसिस