आप पतले बालों से कैसे लड़ते हैं?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

निम्नलिखित 12 विकल्पों पर विचार करें और कोई भी सप्लीमेंट लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।

1. खोपड़ी की मालिश। शायद मोटा होने का सबसे सस्ता तरीका बाल खोपड़ी की मालिश है।
2. आवश्यक तेल।
3. विरोधी पतले शैम्पू।
4. मल्टीविटामिन।
5. फोलिक एसिड की खुराक।
6. बायोटिन।
7. ओमेगा -3 और ओमेगा -6 फैटी एसिड।
8. मिनोक्सिडिल।

इसी तरह, क्या पतले होने के बाद बाल वापस उग सकते हैं?

पुन: वृद्धि। टेलोजन एफ्लुवियम के साथ, यह सामान्य है बाल प्रति वापस जाना 3 से 6 महीने के भीतर उपरांत कारण निपटाया गया है। कभी-कभी, शेडिंग की दर धीमी हो जाती है लेकिन करता है पूरी तरह से नहीं रुकना।

यह भी जानिए, बालों को पतला करने के लिए कौन से विटामिन अच्छे हैं? निम्न में से एक श्रेष्ठ ज्ञात विटामिन के लिये बाल विकास एक बी है- विटामिन बायोटिन कहा जाता है। स्टडीजलिंक बायोटिन की कमी के साथ बाल मनुष्यों में हानि (5)। हालांकि बायोटिन का उपयोग विकल्प के रूप में किया जाता है बाल -नुकसान उपचार, जिनकी कमी है, उनके पास है श्रेष्ठ परिणाम।

इसके बाद, सवाल यह है कि आप बालों को पतला होने से कैसे रोकते हैं?

पतले बालों और कीप लशलॉक से निपटने के 9 टोटके

1. अधिक प्रोटीन खाएं। हां, मछली और मांस की खुराक के ऊपर एस्थप्रोटीन से भरे खाद्य पदार्थ बालों के लिए बहुत अच्छे होते हैं।
2. ढीला करो।
3. अपने शरीर को सुनो।
4. अपने विटामिन के स्तर की जाँच करें।
5. और आपका आयरन लेवल भी।
6. अपनी खोपड़ी की देखभाल करें।
7. कंडीशनर को न छोड़ें।
8. यदि आप चिंतित हैं, तो किसी ट्राइकोलॉजिस्ट से मिलें।

महिला के बाल पतले करने में क्या मदद करता है?

मिनोक्सिडिल (रोगाइन) 5% एकमात्र सामयिक दवा है जिसे एफडीए द्वारा अनुमोदित किया गया है महिला -पैटर्न बाल हानि। एक बार दैनिक उपयोग फोम उपचार फिर से बढ़ता है बाल ८१% में महिला जो इसे आजमाते हैं। काउंटर पर 2% और 5% समाधान के तरल विकल्प उपलब्ध हैं।