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वीडियो: क्या विटामिन डी की कमी आंखों को प्रभावित कर सकती है?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
विटामिन डी की कमी मेडिकल जर्नल रेटिना के सितंबर 2014 के अंक के अनुसार शुष्क उम्र से संबंधित एएमडी वाले लोगों की तुलना में गीले मैकुलर अपघटन वाले मरीजों में अधिक आम है। शोध में पाया गया कि विटामिन डी का स्तर नव संवहनी (गीले) एएमडी वाले लोगों में कम और अधिक प्रचलित थे।
इस संबंध में, क्या विटामिन डी आपकी आंखों की मदद करता है?
जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, विटामिन डी कर सकते हैं अपनी आंखों की मदद करें स्वस्थ और मजबूत रहें। शुरुआती एएमडी वाले लोग निचले स्तरों से जुड़े होते हैं विटामिन डी की उनके खून में। पुराने अमेरिकियों में, उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन (AMD) है NS प्रमुख कारण का दृष्टि हानि, दुनिया भर में 25 मिलियन से अधिक लोग इससे पीड़ित हैं।
दूसरे, क्या विटामिन की कमी से प्रकाश संवेदनशीलता हो सकती है? बहुत से लोगों के पास है प्रकाश की असहनीयता , या प्रकाश संवेदनशीलता . कुछ कारण बड़े विद्यार्थियों को शामिल करें, रोशनी आंखों का रंग, मोतियाबिंद, सूखी आंखें, कंप्यूटर दृष्टि सिंड्रोम, ग्लूकोमा, आंखों का तनाव और अन्य स्थितियां। पोषण कमियों , विशेष रूप से ल्यूटिन, ज़ेक्सैथिन और विटामिन ए भी हो सकता है प्रकाश संवेदनशीलता का कारण.
वैसे ही लोग पूछते हैं कि आंखों की रोशनी के लिए कौन सा विटामिन अच्छा है?
नेत्र स्वास्थ्य के लिए 9 सबसे महत्वपूर्ण विटामिन
- विटामिन ए। विटामिन ए एक स्पष्ट कॉर्निया बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो आपकी आंख का बाहरी आवरण है।
- विटामिन ई.
- विटामिन सी।
- विटामिन बी6, बी9 और बी12।
- राइबोफ्लेविन।
- नियासिन।
- ल्यूटिन और ज़ेक्सैंथिन।
- ओमेगा -3 फैटी एसिड।
मेरी आंखें फोकस से बाहर क्यों जाती हैं?
धुंधली दृष्टि दृष्टि की तीक्ष्णता का नुकसान है, जिससे वस्तुएं दिखाई देती हैं ओझल और धुंधला। धुंधली दृष्टि के प्राथमिक कारण हैं अपवर्तक त्रुटियां - निकट दृष्टिदोष, दूरदर्शिता और दृष्टिवैषम्य - या प्रेसबायोपिया। धुंधली दृष्टि आमतौर पर मोतियाबिंद जैसी विशिष्ट स्थितियों का एक लक्षण है।
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