फाइटोएस्ट्रोजन की खुराक किसके लिए है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

phytoestrogens विभिन्न प्रकार के पौधों में पाए जाने वाले एस्ट्रोजन जैसे यौगिक हैं। के लिए किए गए मुख्य दावे फाइटोएस्ट्रोजन की खुराक रजोनिवृत्ति के लक्षणों में कमी, हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देना, हड्डियों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना और स्तन स्वास्थ्य में वृद्धि करना है।

यह भी सवाल है कि क्या फाइटोएस्ट्रोजन की खुराक सुरक्षित है?

संभावित दुष्प्रभाव आम तौर पर बोलते हुए, phytoestrogens पौधे आधारित खाद्य पदार्थों में हैं सुरक्षित अगर संतुलित आहार के हिस्से के रूप में उपयोग किया जाता है तो उपभोग करने के लिए। इसके विपरीत, लंबी अवधि के बारे में बहुत कम जानकारी है सुरक्षा का फाइटोएस्ट्रोजन की खुराक.

इसके बाद, सवाल यह है कि फाइटोएस्ट्रोजेन शरीर में कैसे काम करते हैं? कब phytoestrogens दर्ज करें तन , NS शरीर का एस्ट्रोजन रिसेप्टर्स उनके साथ ऐसा व्यवहार करते हैं जैसे कि वे एस्ट्रोजन हों। phytoestrogens अंतःस्रावी अवरोधक हैं क्योंकि वे रसायन हैं जो सामान्य हार्मोनल कार्य को बाधित करते हैं।

इस संबंध में, फाइटोएस्ट्रोजन के दुष्प्रभाव क्या हैं?

• हार्मोनल चक्र में परिवर्तन।
• दुद्ध निकालना के साथ कठिनाइयाँ।
• स्तन कैंसर का खतरा बढ़ गया।
• एंडोमेट्रियोसिस का खतरा बढ़ जाता है।
• एंडोमेट्रियल कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।
• गैर-विषैले हेपेटाइटिस का खतरा बढ़ जाता है।
• गर्भाशय फाइब्रॉएड का खतरा बढ़ जाता है।

एस्ट्रोजन और फाइटोएस्ट्रोजन में क्या अंतर है?

उन्हें कहा जाता है " phytoestrogens "क्योंकि उनकी रासायनिक संरचना सेक्स हार्मोन की संरचना से मिलती जुलती है" एस्ट्रोजन . उपसर्ग "फाइटो" पौधों को संदर्भित करता है। एस्ट्रोजन पुरुषों की तुलना में महिलाओं में स्तर अधिक है। phytoestrogens ' से समानता एस्ट्रोजन इसका मतलब है कि वे साथ बातचीत कर सकते हैं एस्ट्रोजन कोशिकाओं में रिसेप्टर्स।