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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
क्रोमियम नियासिनेट मधुमेह के चूहों में प्रो-इंफ्लेमेटरी साइटोकिन्स (TNF-α, IL-6, CRP), ऑक्सीडेटिव तनाव और लिपिड के स्तर को कम करता है, और Cr का अधिक प्रभावी रूप प्रतीत होता है3+-पूरक।
इसके अलावा क्रोमियम निकोटिनेट का उपयोग किस लिए किया जाता है?
क्रोमियम पिकोलिनेट किया गया है में इस्तेमाल किया इलाज के लिए वैकल्पिक चिकित्सा क्रोमियम कमी, मधुमेह या प्रीडायबिटीज वाले लोगों में रक्त शर्करा को नियंत्रित करने, कोलेस्ट्रॉल कम करने और वजन घटाने के पूरक के रूप में सहायता के रूप में।
इसके बाद, सवाल यह है कि क्रोमैक्स क्रोमियम क्या है? क्रोमियम पिकोलिनेट खनिज का एक रूप है क्रोमियम जो सप्लीमेंट्स में पाया जा सकता है। इनमें से कई उत्पाद पोषक तत्वों के चयापचय में सुधार और वजन घटाने का दावा करते हैं।
इसके अलावा, क्या क्रोमियम वसा जलता है?
क्रोमियम एक खनिज है जो इंसुलिन को बढ़ाता है, एक हार्मोन जो भोजन को ऊर्जा में बदलने के लिए महत्वपूर्ण है। तो ऐसे दावे हैं कि क्रोमियम पूरक आपकी भूख को कम कर सकते हैं, आपकी मदद कर सकते हैं जलाना अधिक कैलोरी, अपने शरीर को काटें मोटा , और अपनी मांसपेशियों को बढ़ावा दें।
क्या क्रोमियम सप्लीमेंट सुरक्षित है?
के दो रूप हैं क्रोमियम : त्रिसंयोजक क्रोमियम और हेक्सावलेंट क्रोमियम . पहला खाद्य पदार्थों में पाया जाता है और की आपूर्ति करता है और है सुरक्षित मनुष्यों के लिए। दूसरा एक ज्ञात विष है जो त्वचा की समस्याओं और फेफड़ों के कैंसर का कारण बन सकता है।
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क्रोमियम की कमी को रोकने के लिए, वयस्कों और किशोरों के लिए दैनिक अनुशंसित सेवन 50 माइक्रोग्राम (एमसीजी) और 200 एमसीजी के बीच है। क्रोमियम का अनुशंसित आहार भत्ता उम्र के साथ बढ़ता जाता है। कितना लेना है, इस बारे में अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें
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आप क्रोमियम के बारे में अधिक नहीं जानते होंगे, एक आवश्यक ट्रेस खनिज, लेकिन यह एक महत्वपूर्ण पदार्थ है जो मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (प्रोटीन, कार्ब्स और वसा) को चयापचय करने में मदद करता है और मांसपेशियों और मस्तिष्क को ऊर्जा प्रदान करता है। क्रोमियम शरीर में स्वाभाविक रूप से नहीं होता है, इसलिए इसे आहार के माध्यम से जोड़ा जाना चाहिए
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हम मानते हैं कि आप मोल क्रोमियम और चने के बीच परिवर्तित हो रहे हैं। आप प्रत्येक माप इकाई पर अधिक विवरण देख सकते हैं: क्रोमियम या ग्राम का आणविक भार क्रोमियम का आणविक सूत्र Cr है। पदार्थ की मात्रा के लिए SI आधार इकाई मोल है। 1 मोल 1 मोल क्रोमियम के बराबर होता है, या 51.9961 ग्राम
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संज्ञा के रूप में क्रोमाइट और क्रोमियम के बीच का अंतर यह है कि क्रोमाइट (खनिज) एक गहरे भूरे रंग की खनिज प्रजाति है जिसका सूत्र fecr2o4 है जबकि क्रोमियम एक धात्विक रासायनिक तत्व (प्रतीक सीआर) है जिसकी परमाणु संख्या 24 है
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क्रोमियम का दाढ़ द्रव्यमान 52 ग्राम प्रति मोल है। 156 ग्राम को 52 ग्राम प्रति मोल क्रोमियम में विभाजित करें और आपको क्रोमियम के 3 मोल मिलेंगे