नाइट लाइट का उपयोग किसके लिए किया जाता है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

ए रात का चिराग़ एक छोटी, कम शक्ति वाली विद्युत है रोशनी पर रखा रात आराम और सुरक्षा के लिए। वे पर्याप्त प्रदान करते हैं रोशनी एक कमरे में वस्तुओं की रूपरेखा देखने के लिए, लेकिन आपकी नींद में खलल न डालने के लिए पर्याप्त मंद हो। रात की रोशनी अक्सर हैं उपयोग किया गया अंधेरे से डरने वाले बच्चों को दिलासा देने के लिए।

बस इतना ही, मुझे रात की रोशनी की आवश्यकता क्यों है?

एक होना रात का चिराग़ आपके कमरे में प्राकृतिक मेलाटोनिन उत्पादन में गड़बड़ी होगी। नतीजतन, आपका शरीर उतना मेलाटोनिन का उत्पादन नहीं करता है। इससे न सिर्फ आपकी नींद खराब होती है। के संपर्क में आना रोशनी के दौरान रात हार्मोन के कार्य को प्रभावित करता है और यह अवसाद और कैंसर के बढ़ते जोखिम से जुड़ा है।

इसी तरह, क्या बच्चों को रात में रोशनी की ज़रूरत होती है? NS रात का चिराग़ आप जो कर रहे हैं उसे देखने के लिए पर्याप्त चमक देगा, लेकिन वास्तव में आपको या आपके को जगाने के लिए पर्याप्त नहीं है शिशु . आसानी से वापस सोने के लिए न्यूनतम उत्तेजना महत्वपूर्ण है। एक सूक्ष्म, मंद रोशनी सुखदायक माहौल प्रदान कर सकता है जो आपको शांत करने में मदद करेगा शिशु जब वह जागती है तो वापस सो जाती है।

दूसरे, एक अच्छी रात की रोशनी क्या है?

संपादक की पसंद - वावा बेबी रात का चिराग़ . श्रेष्ठ मूल्य - Sycees प्लग-इन LED रात का चिराग़ . बेस्ट नाइटलाइट वयस्कों के लिए - कैस्पर ग्लो। श्रेष्ठ प्रक्षेपक रात का चिराग़ बच्चों के लिए - एल्मची स्टार रात का चिराग़ . सबसे नवीन रात का चिराग़ - हैच बेबी रेस्ट।

क्या आप पूरी रात दीपक जला सकते हैं?

छोड़कर आपकी रोशनी चालू है रात को प्रभावी नहीं हो सकता है पर अपराध को रोकना यदि नहीं है एक इसे देखने के लिए, अनुसंधान से पता चलता है। आप बिस्तर पर जाने वाले हैं। आप लाइट स्विच बंद करें। यह पिच अंधेरा है।