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वीडियो: आप फुटबॉल के मुखपत्र को कैसे साफ करते हैं?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
प्रति साफ ए मुँह रक्षक , उस पर थोड़ा सा डिश सोप डालकर शुरू करें। फिर, डुबकी a साफ टूथब्रश में गर्म पानी और डिश सोप को स्क्रब करें मुँह रक्षक कुल्ला मुँह रक्षक बंद और आप समाप्त कर चुके हैं! यदि तुम्हारा मुँह रक्षक फीका पड़ा हुआ है, इसे 1 भाग ब्लीच और 10 भाग पानी में 5-10 मिनट के लिए भिगोने का प्रयास करें।
यह भी सवाल है कि आप फुटबॉल माउथ गार्ड को कैसे साफ करते हैं?
अपना माउथ गार्ड कैसे साफ करें
- टूथब्रश। एक गैर-अपघर्षक टूथपेस्ट और एक नरम ब्रिस्टल टूथब्रश का उपयोग करके, अपने माउथगार्ड को एक अच्छा ब्रश दें और फिर कुल्ला करें।
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड। 3% हाइड्रोजन परऑक्साइड का उपयोग करके अच्छी तरह से कीटाणुरहित करें।
- साबुन और पानी। बस अपने माउथ गार्ड को एंटी-बैक्टीरियल साबुन से धोने से बैक्टीरिया को दूर रखने में मदद मिलेगी।
इसके अतिरिक्त, आप माउथ गार्ड्स से पीले दाग कैसे हटाते हैं? एक रात रक्षक एक प्लास्टिक उपकरण है जिसे विशेष रूप से आपके लिए डिज़ाइन किया गया है दंत चिकित्सा शरीर रचना।
- बेकिंग सोडा या टूथपेस्ट से गार्ड को अच्छी तरह ब्रश करें।
- इसे एक मुलायम कपड़े से सुखा लें।
- मामले या धारक को कुल्ला।
- गार्ड को ब्रश करने के बाद, इसे एक गिलास एंटीसेप्टिक माउथवॉश में दस (10) मिनट के लिए भिगो दें।
- इसे एक मुलायम कपड़े से सुखा लें।
इस तरह, मैं अपने माउथगार्ड को कैसे साफ और कीटाणुरहित कर सकता हूँ?
अपने खरोंच को रोकने के लिए गैर-अपघर्षक टूथपेस्ट और मुलायम ब्रिसल्स वाले टूथब्रश का उपयोग करना महत्वपूर्ण है मुँह रक्षक . पूरी तरह से ब्रश करें मुँह रक्षक , फिर इसे गर्म पानी से धो लें। अपने गार्ड को अधिकतम 30 सेकंड के लिए जीवाणुरोधी माउथवॉश में भिगोएँ, फिर पानी से फिर से धोएँ।
क्या मैं अपने माउथगार्ड को हाइड्रोजन पेरोक्साइड से साफ कर सकता हूं?
NS करने का सबसे आसान तरीका साफ जगह है माउथ गार्ड एक कप या गिलास में और पर्याप्त मात्रा में भरें हाइड्रोजन पेरोक्साइड इसे पूरी तरह से कवर करने के लिए। होने देना माउथगार्ड कम से कम कुछ मिनट के लिए भिगो दें, फिर हटा दें और कुल्ला पानी के साथ।
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