विषयसूची:
- विकार अक्सर दो घटनाओं या उत्तेजनाओं में से एक के बाद शुरू होता है:
- अगर आपको स्किन पिकिंग डिसऑर्डर है तो आप इन चीजों को आजमा सकते हैं
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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
त्वकछेद विकार (जिसे क्रॉनिक भी कहा जाता है) त्वचा -पिकिंग या डर्माटिलोमेनिया) जुनूनी-बाध्यकारी विकार से संबंधित एक मानसिक बीमारी है। यह अपने आप में बार-बार चुनने की विशेषता है त्वचा जिसके परिणामस्वरूप त्वचा घावों और किसी के जीवन में महत्वपूर्ण व्यवधान का कारण बनता है।
इसके अलावा, क्या उत्तेजना का कारण बनता है?
विकार अक्सर दो घटनाओं या उत्तेजनाओं में से एक के बाद शुरू होता है:
- एक संक्रमण, चोट या घाव ठीक होने लगता है और एक पपड़ी बन जाती है। खुजली के कारण व्यक्ति को खरोंच और चुभन होती है।
- तनाव के समय में व्यवहार तनाव से राहत देने वाली आदत है।
इसके अतिरिक्त, क्या आपकी त्वचा को चुनना सामान्य है? शोध से पता चला है कि बहुत से लोग उनकी त्वचा पर उठाओ समय - समय पर। एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए कभी-कभी यह असामान्य नहीं है चुनना मुंहासे, पपड़ी, या स्वस्थ होने पर भी त्वचा . त्वचा चुनना एक विकार नहीं माना जाता है जब तक कि यह अक्सर और/या खराब अन्य क्षेत्रों में महत्वपूर्ण संकट या समस्या पैदा करने के लिए पर्याप्त का जिंदगी।
इस तरह, क्या आपकी त्वचा पर चुभन चिंता का संकेत है?
सीएसपी को 'के रूप में भी जाना जा सकता है डर्माटिलोमेनिया ' या 'विक्षिप्त उत्तेजना'। त्वचा उठा अक्सर राहत या खुशी की भावना के साथ होता है NS में कमी चिंता स्तर। हालांकि, एक बार NS क्षति हुई है, प्रभावित लोगों को अक्सर अवसाद या निराशा की भावना के साथ छोड़ दिया जाएगा।
मैं बाध्यकारी त्वचा चुनना कैसे रोकूँ?
अगर आपको स्किन पिकिंग डिसऑर्डर है तो आप इन चीजों को आजमा सकते हैं
- अपने हाथों को व्यस्त रखें - एक नरम गेंद को निचोड़ने या दस्ताने पहनने का प्रयास करें।
- पहचानें कि आप अपनी त्वचा को सबसे अधिक कब और कहाँ चुनते हैं और इन ट्रिगर से बचने का प्रयास करें।
- हर बार जब आप चुनने की इच्छा महसूस करते हैं तो लंबे समय तक और लंबे समय तक विरोध करने का प्रयास करें।
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स्किन पिकिंग डिसऑर्डर, या एक्सोरिएशन डिसऑर्डर, एक दोहराव वाला व्यवहार है, जो त्वचा को अनिवार्य रूप से चुनने, खरोंचने या खींचने की विशेषता है।
क्या एक सामान्य शब्द को त्वचा की सूजन या दाने के रूप में परिभाषित किया जाता है जिसके कई कारण हो सकते हैं यह कई प्रकार के त्वचा विकार का संकेत है?
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