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वीडियो: अगर आपको गॉलब्लैडर की समस्या है तो क्या आप दही खा सकते हैं?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
यद्यपि आप शयद सोचेगा दही प्रोबायोटिक्स का अच्छा स्रोत है, यह जरूरी नहीं है दोस्त प्रति NS पित्ताशय . “ दही सक्रिय संस्कृतियों के साथ कर सकते हैं पेट में जलन, तो यह सबसे अच्छा है प्रति डेयरी से बचें पित्ताशय स्वास्थ्य,”नायक कहते हैं। लेकिन इस अंग के लिए केवल पौष्टिक आहार ही स्वास्थ्य संबंधी चिंता नहीं है।
साथ ही यह भी जान लें कि पित्ताशय की थैली की समस्या होने पर आपको क्या नहीं खाना चाहिए?
बचने के लिए खाद्य पदार्थ
- तले हुए खाद्य पदार्थ, जैसे फ्रेंच फ्राइज़ और आलू के चिप्स।
- उच्च वसा वाले मांस, जैसे बेकन, बोलोग्ना, सॉसेज, ग्राउंड बीफ़ और पसलियों।
- उच्च वसा वाले डेयरी उत्पाद, जैसे मक्खन, पनीर, आइसक्रीम, क्रीम, संपूर्ण दूध और खट्टा क्रीम।
- पिज़्ज़ा।
- लार्ड या मक्खन से बने खाद्य पदार्थ।
- मलाईदार सूप या सॉस।
- मांस ग्रेवी।
- चॉकलेट।
यह भी जानिए, क्या गॉलब्लैडर निकालने के बाद दही खा सकते हैं? डेयरी: पूर्ण वसा वाले डेयरी उत्पाद आपके शरीर के लिए टूटना बहुत मुश्किल हो सकता है, खासकर जब से ठीक हो रहा हो शल्य चिकित्सा . कम मोटा दही , डेयरी मुक्त दूध के विकल्प, और कुछ कम वसा वाले पनीर को कम मात्रा में खाने पर सहन करना आसान हो सकता है। आप कर सकते हैं काजू या टोफू से बने डेयरी-मुक्त पनीर का भी पता लगाएं।
यह भी जानने के लिए, जब आपकी पित्ताशय की थैली काम कर रही हो तो खाने के लिए सबसे अच्छे खाद्य पदार्थ कौन से हैं?
2. अपने पित्ताशय की थैली के आहार में स्वस्थ खाद्य पदार्थों को शामिल करें
- कम वसा वाले डेयरी खाद्य पदार्थ।
- साबुत अनाज, जैसे ब्राउन राइस, चोकर अनाज, जई, पूरी गेहूं की रोटी और पूरे गेहूं का पास्ता।
- दुबला मांस और मुर्गी पालन।
- मछली।
- ताजे फल और सब्जियां।
आप अपने पित्ताशय की थैली को कैसे बाहर निकालते हैं?
- नींबू का रस और जैतून का तेल। इस विधि में दिन में 12 घंटे तक खाना नहीं खाना और फिर शाम 7 बजे चार चम्मच जैतून का तेल और एक चम्मच नींबू का रस - हर 15 मिनट में आठ बार पीना शामिल है।
- सेब का रस और सब्जी का रस।
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क्या गॉलब्लैडर की समस्या के साथ सामन खा सकते हैं?
मैं यह सुझाव नहीं दे रहा हूं कि आप अपने आहार से सभी वसा को हटा दें - आवश्यक फैटी एसिड, जैसे कि तैलीय मछली में पाया जाने वाला ओमेगा 3 (मैकेरल, सैल्मन, किपर्स, हेरिंग्स, स्प्रैट्स, ट्राउट, सार्डिन और पाइलकार्ड्स) मदद करने के लिए मूल्यवान खाद्य पदार्थ हैं। पित्ताशय की थैली के लक्षण। Psyllium भूसी भी पित्त पथरी के लिए बहुत मददगार होती है