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नी रिप्लेसमेंट सर्जरी के बाद सोने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
नी रिप्लेसमेंट सर्जरी के बाद सोने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

वीडियो: नी रिप्लेसमेंट सर्जरी के बाद सोने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

वीडियो: नी रिप्लेसमेंट सर्जरी के बाद सोने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
वीडियो: टोटल नी या हिप रिप्लेसमेंट सर्जरी के बाद बेस्ट स्लीपिंग पोजीशन 2024, जुलाई
Anonim

सेफ नी रिप्लेसमेंट स्लीपिंग पोजीशन:

  1. पीछे: यह इष्टतम है पद . प्रोप योर शल्य चिकित्सा 2-3 तकियों के साथ पैर ऊपर। तकिए को पीछे न रखें घुटना .
  2. गैर-संचालन पक्ष: आप कर सकते हैं नींद आपके विपरीत दिशा में प्रतिस्थापन . इसका मतलब है कि आपका ऑपरेटिंग पक्ष छत का सामना करेगा।

तदनुसार, क्या कुल घुटना बदलने के बाद करवट लेकर सोना ठीक है?

आपको आराम करने की कोशिश करनी चाहिए, चाहे सो रहा या बस बैठे NS दिन, साथ आपका घुटना जितना संभव हो उतना सीधा। आप कोशिश कर पाएंगे अपनी तरफ सो रहा है कुछ ही देर में शल्यचिकित्सा के बाद . यह बीच तकिए रखने में मदद करेगा आपका घुटने क्योंकि NS के भीतर आपके घुटने का निविदा हो सकती है कब यह छूता है आपका दूसरा पैर।

ऊपर के अलावा, सर्जरी के बाद आपको अपने घुटने को कितने समय तक ऊपर उठाना चाहिए? नीचे तकिए या एक कील रखें आपका एड़ी (नीचे नहीं) आपका घुटना ) यह अनुमति देता है आप प्रति अपने ऊपर उठाएं पैर ऊपर आपका दिल जो बदले में सूजन को कम करता है और रखने में मदद करता है आपका घुटना सीधा। बर्फ का उपयोग (20 मिनट पर, 20 मिनट की छुट्टी) या क्रायोथेरेपी इकाई सूजन और सूजन को कम करने में मदद करेगी।

इसके अलावा, कुल घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी के बाद दर्द कितने समय तक रहता है?

बाद में ए नी रिप्लेसमेंट , आपका घुटना टेकना गर्म महसूस करें और लगभग दो से तीन महीने तक लाल और सूजे हुए दिखें। कठोरता और व्यथा आमतौर पर धीरे-धीरे कम होने से पहले तीन से छह महीने तक रहता है। आपको लगभग 12-18 महीने में पूरी तरह से ठीक हो जाएगा उपरांत आपका शल्य चिकित्सा.

क्या मैं घुटने के प्रतिस्थापन के बाद वैक्यूम कर सकता हूं?

आपके आने का समय शल्य चिकित्सा अपने घर को साफ करने का अवसर भी है। धूल झाड़ना, सफाई , और पोछा लगाना सीमा से परे है उपरांत ए नी रिप्लेसमेंट.

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