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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
ग्लेनोह्यूमरल जोड़ वह जगह है जहां गेंद (ह्यूमरल हेड) और सॉकेट (ग्लेनोइड) मिलते हैं। NS रोटेटर कफ ह्यूमरस को स्कैपुला से जोड़ता है और चार मांसपेशियों, सुप्रास्पिनैटस, इन्फ्रास्पिनैटस, टीरेस माइनर और सबस्कैपुलरिस के टेंडन से बना होता है। टेंडन मांसपेशियों को हड्डी से जोड़ते हैं।
इसके संबंध में आपके कंधे की मांसपेशियां क्या कहलाती हैं?
का संग्रह मांसपेशियों और में tendons कंधा है जाना जाता है रोटेटर कफ। यह स्थिर करता है कंधा और ह्युमरस के सिर को ग्लेनॉइड में रखता है, स्कैपुला में एक उथली गुहा। NS मांसपेशियों रोटेटर कफ में सुप्रासिनैटस, इन्फ्रास्पिनैटस, टेरेस माइनर और सबस्कैपुलरिस शामिल हैं।
साथ ही, कंधे में फटे लिगामेंट के लक्षण क्या हैं? लक्षण शामिल दर्द , गति की सीमा में कमी, और अस्थिरता, जो आपके जैसा महसूस कर सकती है कंधा जगह से हट सकता है। आप एक बहुत छोटा नोटिस नहीं कर सकते हैं आँसू , जबकि एक पूर्ण आँसू कर सकते हैं वजह लगातार, दर्द दर्द प्रभावित हाथ में कमजोरी या पक्षाघात के साथ।
यह भी पूछा गया कि कंधे में क्या टेंडन और लिगामेंट होते हैं?
जीएच संयुक्त की स्थिरता कंधे के सिर (गेंद) को कंधे की हड्डी पर ग्लेनॉइड (सॉकेट) के भीतर केंद्रित रखने पर निर्भर करती है। ह्यूमरस को किसके स्थान पर रखा जाता है? स्नायुबंधन , कण्डरा और मांसपेशियां। ये महत्वपूर्ण कण्डरा और मांसपेशियों में रोटेटर कफ मांसपेशियां, मछलियां शामिल हैं पट्टा , और ऊपर चर्चा की गई डेल्टोइड मांसपेशी।
आपके कंधे में कितने टेंडन हैं?
NS सबसे अधिक प्रभावित कण्डरा में कंधा हैं NS चार रोटेटर कफ कण्डरा और एक NS मछलियां कण्डरा . NS रोटेटर कफ चार छोटी मांसपेशियों से बना होता है और उनके टेंडन वह कवर NS का प्रधान आपका ऊपरी बांह की हड्डी और इसे अंदर रखें कंधा सॉकेट।
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सबसे महत्वपूर्ण कंधे की मांसपेशियां चार रोटेटर कफ मांसपेशियां हैं - सबस्कैपुलरिस, सुप्रास्पिनैटस, इन्फ्रास्पिनैटस और टीरेस माइनर मांसपेशियां - जो स्कैपुला को ह्यूमरस से जोड़ती हैं और ग्लेनोह्यूमरल जोड़ के लिए सहायता प्रदान करती हैं।
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मांसपेशियां जो कंधे के पीछे के डेल्टॉइड को क्षैतिज रूप से अपहरण करती हैं। मध्य ट्रेपेज़ियस। निचला ट्रेपेज़ियस। इन्फ्रास्पिनैटस। मध्य डेल्टोइड। सुप्रास्पिनैटस। बेल्नाकर नाबालिग। समचतुर्भुज मेजर
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इन मांसपेशियों में डेल्टोइड्स के लैटिसिमस डॉर्सी और पश्च तंतु शामिल हैं, दोनों प्रमुख प्रस्तावक के रूप में कार्य करते हैं। टेरेस मेजर भी इस कार्रवाई में सहायता करता है। पेक्टोरेलिस मेजर और लैटिसिमस डॉर्सी प्रतिपक्षी के रूप में कार्य करते हैं। डेल्टॉइड पेशी का मध्य क्षेत्र हाथ अपहरण के लिए प्रमुख प्रेरक है
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एक विस्तार तब होता है जब आप अपनी बाहों को आगे बढ़ाते हैं और उन्हें अपने पीछे चिपकाते हैं। फ्लेक्सियन मूवमेंट में शामिल मांसपेशियों में पूर्वकाल डेल्टॉइड, पेक्टोरलिस मेजर और कोरकोब्राचियलिस शामिल हैं। कंधे के विस्तार के लिए, आपका शरीर लैटिसिमस डॉर्सी, टेरेस मेजर और माइनर और पोस्टीरियर डेल्टोइड मांसपेशियों का उपयोग करता है
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कंधे और बांह को हिलाने वाली मांसपेशियों में ट्रेपेज़ियस और सेराटस पूर्वकाल शामिल हैं। पेक्टोरेलिस मेजर, लैटिसिमस डॉर्सी, डेल्टॉइड और रोटेटर कफ मांसपेशियां ह्यूमरस से जुड़ती हैं और हाथ को हिलाती हैं। 20 या अधिक मांसपेशियां जो कलाई, हाथ और उंगलियों की सबसे अधिक गति का कारण बनती हैं, वे अग्र-भुजाओं के साथ स्थित होती हैं