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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
जैसा कि नाम से पता चलता है, काठी की व्यथा है a दर्द या काठी के संपर्क में आपके शरीर के क्षेत्रों में बेचैनी महसूस होती है। ये आपके बैठो- हड्डियाँ या, अधिक आक्रामक होने की स्थिति में राइडिंग स्थिति, आपके गुदा और जननांगों के बीच का क्षेत्र जिसे पेरिनेम के रूप में जाना जाता है।
इसके अलावा, साइकिल चलाते समय मेरे बैठने की हड्डियों में दर्द क्यों होता है?
परंतु बैठो हड्डी का दर्द गलत साइकिल की काठी चुनने से अधिक होने के कारण। इस दर्द कर सकते हैं इसके कारण भी: पैरों के लिए लंबे समय तक व्यायाम / गतिविधि। आसपास की मांसपेशियों का अधिक खिंचाव हड्डियों को बैठता है (आमतौर पर आकस्मिक)
बाइक चलाते समय मेरे हाथ में दर्द क्यों होता है? " साइकिल फिट है हाथ से एक बड़ा मुद्दा दर्द और स्तब्ध हो जाना, पर बहुत अधिक दबाव होने के कारण NS हाथ।" साइकिल फिट है बार - बार दर्द रोडीज़ के लिए अपराधी, रॉबिडौक्स कहते हैं, चूंकि उनका समस्याएँ हैंडलबार कंपन से उत्पन्न होती हैं, जैसा कि पर्वतीय बाइकर्स को परेशान करने वाली अति-पकड़ने वाली समस्याओं के विपरीत है।
बस इतना ही, जब मैं बाइक चलाता हूं तो मेरी कमर में दर्द क्यों होता है?
आपका उसंधी दर्द से सायक्लिंग बस हो सकता है NS आप पर खराब फिट का परिणाम साइकिल . अगर यह अभी भी आपको दर्द , दबाव कम करने के लिए इसे थोड़ा आगे झुकाएं NS पेरिनेम अपनी काठी की ऊंचाई भी जांचें।आपकी काठी चाहिए इतना ऊंचा हो कि आपका पैर है थोड़ा मुड़ा हुआ NS पेडल स्ट्रोक के नीचे।
मेरे नीचे की हड्डियों में दर्द क्यों होता है?
टेलबोन दर्द - दर्द जो हड्डी की संरचना में या उसके आसपास होता है नीचे रीढ़ की हड्डी (कोक्सीक्स) - कर सकते हैं गिरने के दौरान कोक्सीक्स को आघात, कठोर या संकरी सतह पर लंबे समय तक बैठे रहने, अपक्षयी जोड़ों में परिवर्तन, या योनि प्रसव के कारण हो सकता है।
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आपकी यात्रा आपकी गर्दन, पीठ और कंधे के दर्द का कारण हो सकती है, सीट को काम करने दें। अपनी बाहों को आराम दें। रोक देना। लम्बर सपोर्ट पिलो ट्राई करें। क्रूज नियंत्रण का उपयोग करें। 4 और 8 पर हाथ की स्थिति पर विचार करें। अपने दर्पणों को सही ढंग से रखें। लॉन्ग ड्राइव के दौरान ब्रेक लें
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ओस्टाइटिस प्यूबिस जांघों और पेट के निचले हिस्से में दर्द पैदा कर सकता है; चलने से यह बढ़ जाता है। पैल्विक हड्डियां एसआई जोड़ों का निर्माण करते हुए पीठ के निचले हिस्से (त्रिकास्थि) से जुड़ती हैं। एंडोमेट्रियोसिस (गर्भाशय का अस्तर जो श्रोणि और पेट में 'बच' गया है) मासिक धर्म के रक्तस्राव के बिना दर्द का कारण हो सकता है
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विशेष दर्द-संवेदनशील तंत्रिका तंतुओं (नोकिसेप्टर्स) की उत्तेजना जो हड्डी के ऊतकों को जन्म देती है, हड्डी के दर्द की अनुभूति होती है। हड्डी का दर्द पेरीओस्टेम और अस्थि मज्जा दोनों से उत्पन्न होता है जो दर्द की अनुभूति पैदा करने वाले मस्तिष्क को नोसिसेप्टिव संकेतों को रिले करता है