सामाजिक समर्थन स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

की उपस्थिति सामाजिक समर्थन तनाव से निपटने के लिए व्यक्ति की क्षमता की महत्वपूर्ण भविष्यवाणी करता है। सामाजिक समर्थन न केवल किसी व्यक्ति की भलाई में सुधार करने में मदद करता है, यह को प्रभावित करता है प्रतिरक्षा प्रणाली भी। इस प्रकार, यह अवसाद और चिंता जैसे नकारात्मक लक्षणों को विकसित होने से रोकने में भी एक प्रमुख कारक है।

इसी तरह, यह पूछा जाता है कि स्वास्थ्य के लिए सामाजिक समर्थन क्यों महत्वपूर्ण है?

NS महत्त्व का सामाजिक समर्थन . सामाजिक समर्थन इसका मतलब है कि आपके पास एक व्यापक फोकस और सकारात्मक आत्म-छवि देने के लिए दोस्तों और परिवार सहित अन्य लोग हैं, जो जरूरत या संकट के समय में बदल जाते हैं। सामाजिक समर्थन जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाता है और प्रतिकूल जीवन की घटनाओं के खिलाफ एक बफर प्रदान करता है।

इसी तरह, सामाजिक समर्थन के क्या लाभ हैं? अन्य अध्ययनों ने निम्नलिखित सहित सामाजिक समर्थन के एक नेटवर्क का लाभ दिखाया है:

• तनावपूर्ण स्थितियों से निपटने की क्षमता में सुधार।
• भावनात्मक संकट के प्रभाव को कम करना।
• आजीवन अच्छे मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देना।
• आत्म-सम्मान बढ़ाना।
• हृदय संबंधी जोखिमों को कम करना, जैसे रक्तचाप को कम करना।

इसके अलावा, सामाजिक समर्थन की कमी स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती है?

ऐसी संभावना है सामाजिक समर्थन की कमी और अकेलेपन की भावना हमें मानसिक शुरुआत के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकती है स्वास्थ्य या पदार्थ अवसाद जैसी समस्याओं का उपयोग करते हैं। इस प्रकार मानसिक स्वास्थ्य या मादक द्रव्यों के सेवन की समस्याएँ समस्याएँ पैदा कर सकती हैं सामाजिक समर्थन और अकेलेपन की हमारी भावनाओं को बढ़ा देता है।

आपका सामाजिक स्वास्थ्य आपके शारीरिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है?

सामाजिक संबंध-मात्रा और गुणवत्ता दोनों- चाहना मानसिक स्वास्थ्य , स्वास्थ्य व्यवहार, शारीरिक मौत , और मृत्यु दर जोखिम। सामाजिक अन्यथा का अलगाव स्वस्थ , अच्छी तरह से काम करने वाले व्यक्ति अंततः मनोवैज्ञानिक और शारीरिक विघटन, और यहाँ तक कि मृत्यु भी।