क्या एस्ट्रोजन मेरे स्तनों को बढ़ने में मदद करेगा?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

गर्भनिरोधक गोलियाँ कर सकते हैं व्यक्ति के आकार में वृद्धि स्तनों . एस्ट्रोजन और मासिक धर्म चक्र के दौरान प्रोजेस्टेरोन का स्तर बदल जाता है, और यह कर सकते हैं में कारण परिवर्तन स्तन ऊतक। गोली लेना शुरू करें कर सकते हैं उत्तेजित करें स्तनों प्रति बढ़ना . हालांकि, आकार में कोई भी वृद्धि आम तौर पर मामूली होती है।

इसके अलावा, कौन से हार्मोन स्तन के आकार को बढ़ाते हैं?

के मास्टर नियामक स्तन विकास स्टेरॉयड हैं हार्मोन , एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन, वृद्धि हार्मोन (जीएच), ज्यादातर अपने स्रावी उत्पाद, इंसुलिन-समान वृद्धि कारक 1 (IGF-1), और प्रोलैक्टिन के माध्यम से।

ऊपर के अलावा, मेरे स्तन बड़े क्यों होते रहते हैं? मुख्य कारण आपका स्तनों परिवर्तन आपके हार्मोन में परिवर्तन के कारण होता है जैसे कि आपकी अवधि के ठीक पहले, दौरान और बाद में या गर्भावस्था के दौरान जब वे सूजन और बड़े हो सकते हैं। वे भारी भी महसूस कर सकते हैं, या संवेदनशील हो सकते हैं। वजन कम होना या वजन बढ़ना भी आपका कारण हो सकता है स्तनों आकार बदलने के लिए।

यह भी सवाल है कि क्या स्तनों की मालिश करने से उन्हें बढ़ने में मदद मिलती है?

नहीं यह सच नहीं है। छूना या स्तनों की मालिश करना नहीं बनाओ वे बढ़ते हैं . अन्य मिथक हैं - कुछ लड़कियां जो छोटी चाहती हैं स्तनों लगता है कि ब्रा पहनकर सोने से बहुत छोटी ब्रा पहन सकती है स्तनों से बढ़ रही है , लेकिन यह भी सच नहीं है। वास्तव में, जीन और हार्मोन निर्धारित करते हैं स्तन विकास।

मैं अपना एस्ट्रोजन स्तर कैसे बढ़ा सकता हूं?

एस्ट्रोजन युक्त खाद्य पदार्थ जिन्हें आपको अपने आहार में शामिल करना चाहिए

1. पटसन के बीज। अलसी के बीज एस्ट्रोजन के सबसे समृद्ध स्रोतों में से एक हैं, और वे फाइटोएस्ट्रोजन युक्त खाद्य पदार्थों की सूची में सबसे ऊपर हैं।
2. सोया. सोया उत्पादों में आइसोफ्लेवोन्स होते हैं जो महिलाओं में एस्ट्रोजन के स्तर को बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं।
3. फल।
4. मेवे।
5. मेवे।
6. रेड वाइन।
7. दूसरी ओर।