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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
आरईबीटी सबसे खराब स्थिति होने पर आपको लचीलापन विकसित करने में मदद करने के लिए एक दृष्टिकोण है। यह का लाभ है आरईबीटी अन्य विशिष्ट संज्ञानात्मक पर दृष्टिकोण चिकित्सा भावनात्मक परेशान करने के लिए दृष्टिकोण। आरईबीटी आपको अपरिहार्य दुर्भाग्य के लिए टीका लगाने में मदद करता है जो मानव स्थिति का हिस्सा हैं।
इसी तरह, यह पूछा जाता है कि Rebt किस उपचार के लिए प्रयोग किया जाता है?
तर्कसंगत भावनात्मक व्यवहार चिकित्सा किया गया है उपयोग किया गया में प्रभावी ढंग से इलाज का: अवसाद, आत्मघाती विचार, कम आत्मसम्मान। यौन शोषण से उबरना। पैनिक अटैक / पैनिक डिसऑर्डर।
इसी तरह, क्या आरईबीटी और सीबीटी एक ही चीज है? तर्कसंगत भावनात्मक व्यवहार थेरेपी और संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी के बीच अंतर। एक कुंजी के बीच है आरईबीटी और सीबीटी क्या वह सीबीटी आमतौर पर डॉ. अल्बर्ट एलिस ने जिसे "सुरुचिपूर्ण" समाधान कहा है, उस पर काम करने वाले व्यक्तियों पर ध्यान केंद्रित किया जाता है, जबकि आरईबीटी ज्यादातर "सुरुचिपूर्ण" समाधान पर व्यक्ति के काम करने पर केंद्रित है।
नतीजतन, रिबेट प्रभावी क्यों है?
आरईबीटी हस्तक्षेप और उनकी सफलता दर आरईबीटी क्लाइंट को चुनौती देने, विवाद करने और नकारात्मक भावनाओं, व्यवहारों और विचारों पर सवाल उठाने में मदद करने के लिए काम करता है। एक बार जब यह उजागर हो जाता है, तो चिकित्सक आपके अधिक तर्कहीन विश्वासों को तर्कसंगत और आत्म-रचनात्मक विचारों में बदलने में आपकी मदद करने पर ध्यान केंद्रित करेगा।
तर्कसंगत भावनात्मक सिद्धांत की वकालत किसने की?
अल्बर्ट एलिस | |
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जन्म | 27 सितंबर, 1913 पिट्सबर्ग, पेंसिल्वेनिया, यू.एस |
मर गए | 24 जुलाई, 2007 (उम्र 93) न्यूयॉर्क, न्यूयॉर्क, यूएस |
राष्ट्रीयता | अमेरिकन |
के लिए जाना जाता है | तर्कसंगत भावनात्मक व्यवहार चिकित्सा तैयार करना और विकसित करना, संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी |
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