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वीडियो: एनबीए खिलाड़ी किस तरह के टखने के ब्रेसिज़ पहनते हैं?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
बास्केटबॉल खिलाड़ियों के लिए शीर्ष 5 सर्वश्रेष्ठ एंकल ब्रेसेस
- मैकडैविड 511 टखने बाजू।
- एएसओ ?? टखने ?? स्टेबलाइजर।
- मैकडेविड 195 टखने ब्रेस .
- मैक डेविड 199।
- जैमस्ट ए2डीएक्स।
इसे ध्यान में रखते हुए, क्या बास्केटबॉल खिलाड़ियों को एंकल ब्रेसिज़ पहनना चाहिए?
संक्षिप्त उत्तर: हाँ, अधिकांश मामलों में बास्केटबॉल खिलाड़ियों को पहनना चाहिए एक टखने ब्रेस . इन प्रारंभिक चोटों को रोकने और फिर से होने वाली चोटों के जोखिम को कम करने का एकमात्र तरीका है: घिसाव एक टखने ब्रेस के साथ काम करने के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया बास्केटबाल खिलाड़ियों टखने , इसके खिलाफ नहीं, संयुक्त की रक्षा के लिए।
दूसरे, क्या बिस्तर पर टखने का ब्रेस पहनना बुरा है? अत्यधिक टिकाऊ टखने के ब्रेसेस असहज हो सकता है नींद में, और वे संचलन के लिए महान नहीं हैं। रात के दौरान कुछ हल्के समर्थन के लिए आप जो सबसे अच्छा काम कर सकते हैं, वह है घिसाव एक तंग-फिटिंग संपीड़न आस्तीन। यह एक दृढ़ समर्थन के लिए हमारा शीर्ष सुझाव है जो वास्तव में काफी आरामदायक है नींद में। जाओ इसे देखो!
यह भी जानिए, क्या लेस अप एंकल ब्रेसेस अच्छे हैं?
कुल मिलाकर, फीता - टखने के ऊपर ब्रेस हल्के की जरूरत वाले बजट पर व्यक्तियों के लिए डिज़ाइन किया गया है टखने को सहारा देने के लिए जो प्रतिस्पर्धी और/या उच्च तीव्रता वाली गतिविधि में संलग्न नहीं हैं।
क्या स्टेफ करी एंकल ब्रेसेस पहनती हैं?
ज़मस्ट ए2-डीएक्स टखने ब्रेस बहुत लोकप्रिय हुआ जब स्टीफन करी शुरू कर दिया घिसाव यह 2012/2013 एनबीए सीज़न में अपने अक्सर घायल होने से बचाने के लिए एड़ियों . वह अंत में खुद को फिर से घायल होने के डर के बिना खेलने के लिए पूरा आत्मविश्वास देने के साथ इसका श्रेय देता है।
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स्टीफन करी किस टखने के ब्रेस का उपयोग करते हैं?
ज़मस्ट ए२ इसके अलावा, क्या आप टखने के ब्रेस के साथ बास्केटबॉल खेल सकते हैं? संक्षिप्त उत्तर: हाँ, अधिकांश मामलों में बास्केटबाल खिलाड़ियों को एक पहनना चाहिए टखने ब्रेस . इन प्रारंभिक चोटों को रोकने और फिर से चोट लगने के जोखिम को कम करने का एकमात्र तरीका है, एक पहनना टखने ब्रेस के साथ काम करने के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया बास्केटबॉल खिलाड़ी का टखना , इसके खिलाफ नहीं, संयुक्त की रक्षा के लिए। इसी तरह, टखने का सहारा किसके लिए प्रयोग किया जाता है?
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एक बाल रोग विशेषज्ञ एक चिकित्सक है जो शिशुओं और बच्चों की देखभाल करता है। बाल रोग विशेषज्ञ स्वास्थ्य जांच करते हैं, बीमारियों का निदान और उपचार करते हैं और बहुत कुछ करते हैं। वे बच्चे के जन्म के बाद नवजात शिशु की देखभाल भी करते हैं
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क्या एनबीए खिलाड़ी टखने का सहारा लेते हैं?
संक्षिप्त उत्तर: हाँ, अधिकांश मामलों में बास्केटबॉल खिलाड़ियों को टखने का ब्रेस पहनना चाहिए। इन प्रारंभिक चोटों को रोकने और फिर से होने वाली चोटों के जोखिम को कम करने का एकमात्र तरीका बास्केटबॉल खिलाड़ी के साथ काम करने के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया टखने का ब्रेस पहनना है। इसके खिलाफ, संयुक्त की रक्षा के लिए
आप टखने की त्रिकोणीय पट्टी कैसे पहनते हैं?
अपने टखने को लगभग 90 डिग्री के कोण पर पकड़ें। शुरू करें जहां आपके पैर की उंगलियां आपके पैर के शरीर से मिलती हैं। अपने पैर के किनारे पट्टी के ढीले सिरे को पकड़ें। पट्टी को अपने पैर की गेंद के चारों ओर एक बार लपेटें, इसे हल्के खींच के साथ कुछ हद तक तना हुआ रखें