विषयसूची:
- यहां 10 जीवनशैली में बदलाव हैं जो आप अपने रक्तचाप को कम करने और इसे नीचे रखने के लिए कर सकते हैं।
- उच्च रक्तचाप के सटीक कारण ज्ञात नहीं हैं, लेकिन कई चीजें भूमिका निभा सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
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वीडियो: उच्च रक्तचाप का इलाज क्या है?
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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
उच्च रक्तचाप उपचार उपचार के लिये उच्च रक्तचाप जीवनशैली में बदलाव से लेकर दवा तक कई रूपों में आता है। एसीई अवरोधक एंजियोटेंसिन परिवर्तित एंजाइम (एसीई) अवरोधक उच्च हैं रक्त चाप दवाएं जो आपके रक्त वाहिकाओं को चौड़ा या पतला करती हैं ताकि आपके हृदय पंप और कम रक्त की मात्रा में सुधार हो सके रक्त चाप.
इसे ध्यान में रखते हुए, उच्च रक्तचाप के लिए प्राथमिक उपचार क्या है?
आरंभिक पहले - रेखा चरण 1 के लिए चिकित्सा उच्च रक्तचाप इसमें थियाजाइड डाइयुरेटिक्स, सीसीबी और एसीई इनहिबिटर या एआरबी शामिल हैं। दो प्रथम - रेखा चरण 2 के साथ विभिन्न वर्गों की दवाओं की सिफारिश की जाती है उच्च रक्तचाप और औसत बीपी 20/10 मिमी एचजी बीपी लक्ष्य से ऊपर।
इसके अलावा, उच्च रक्तचाप के लिए सबसे अच्छा इलाज क्या है? कैल्शियम चैनल अवरोधक। ये दवाएं - जिनमें अम्लोदीपिन (नॉरवस्क), डिल्टियाज़ेम (कार्डिज़ेम, टियाज़ैक, अन्य) और अन्य शामिल हैं - आपकी रक्त वाहिकाओं की मांसपेशियों को आराम देने में मदद करती हैं। कुछ आपकी हृदय गति को धीमा कर देते हैं। कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स काम कर सकते हैं बेहतर अकेले ACE अवरोधकों की तुलना में वृद्ध लोगों और अफ्रीकी विरासत के लोगों के लिए।
इसी तरह, यह पूछा जाता है कि उच्च रक्तचाप के इलाज के 3 तरीके क्या हैं?
यहां 10 जीवनशैली में बदलाव हैं जो आप अपने रक्तचाप को कम करने और इसे नीचे रखने के लिए कर सकते हैं।
- अतिरिक्त पाउंड कम करें और अपनी कमर देखें।
- नियमित रूप से व्यायाम करें।
- स्वस्थ आहार लें।
- अपने आहार में सोडियम कम करें।
- आप जो शराब पीते हैं उसकी मात्रा सीमित करें।
- धूम्रपान छोड़ने।
- कैफीन पर वापस काट लें।
- अपने तनाव को कम करें।
उच्च रक्तचाप का क्या कारण है?
उच्च रक्तचाप के सटीक कारण ज्ञात नहीं हैं, लेकिन कई चीजें भूमिका निभा सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- धूम्रपान।
- अधिक वजन या मोटापा होना।
- शारीरिक गतिविधि का अभाव।
- खाने में बहुत ज्यादा नमक।
- बहुत अधिक शराब का सेवन (प्रति दिन 1 से 2 से अधिक पेय)
- तनाव।
- बड़ी उम्र।
- आनुवंशिकी।
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उच्च रक्तचाप उच्च रक्तचाप के लिए चिकित्सा शब्द है। दोनों शब्दों का अर्थ एक ही है। उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) को कई हफ्तों में रक्तचाप को 140/90 mmHg से अधिक पढ़ने के रूप में परिभाषित किया गया है। आपको उच्च रक्तचाप भी हो सकता है यदि केवल एक संख्या इससे अधिक होनी चाहिए
उच्च रक्तचाप के ग्रेड क्या हैं?
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ग्रेड 1: सिस्टोलिक 140-159 मिमी एचजी और/या डायस्टोलिक 90-99 मिमी एचजी। ग्रेड 2: सिस्टोलिक 160-179 मिमी एचजी या अधिक और/या डायस्टोलिक 100-109 मिमी एचजी। ग्रेड 3: सिस्टोलिक 180 मिमी एचजी या अधिक और/या डायस्टोलिक 110 मिमी एचजी या अधिक। पृथक सिस्टोलिक उच्च रक्तचाप: 140 मिमी एचजी या अधिक और डायस्टोलिक 90 मिमी एचजी . से कम
ऑर्थोस्टेटिक उच्च रक्तचाप का इलाज कैसे किया जाता है?
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आपका डॉक्टर ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन के इलाज के लिए एक दवा लिख सकता है, जैसे कि फ्लूड्रोकार्टिसोन (फ्लोरिनफ®), मिडोड्राइन (प्रोएमैटाइन®), या एरिथ्रोपोइटिन (एपोजेन®, प्रोक्रिट®)। ये दवाएं रक्त की मात्रा बढ़ाकर या रक्त वाहिकाओं को संकुचित (संकीर्ण) करके काम करती हैं
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हाल ही में जेएनसी-7 ने उच्च रक्तचाप के वर्गीकरण को 3 श्रेणियों में सरल बनाया है: प्रीहाइपरटेंशन (एसबीपी 120 से 139 एमएमएचजी, डीबीपी 80 से 89 एमएमएचजी), स्टेज 1 हाइपरटेंशन (एसबीपी 140 से 159 एमएमएचजी, डीबीपी 90 से 99 एमएमएचजी), और स्टेज 2 उच्च रक्तचाप (एसबीपी 160 एमएमएचजी, डीबीपी 100 एमएमएचजी) (तालिका 3)
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माध्यमिक उच्च रक्तचाप किसी अन्य स्थिति या बीमारी के कारण होने वाला उच्च रक्तचाप है। माध्यमिक उच्च रक्तचाप का कारण बनने वाली स्थितियों में गुर्दे की बीमारी, अधिवृक्क रोग, थायराइड की समस्याएं और ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया शामिल हैं