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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
जॉन पौधा आमतौर पर मामूली और असामान्य होता है। उनमें पेट खराब होना शामिल हो सकता है, शुष्क मुंह सिरदर्द, थकान, सिर चकराना , भ्रम, यौन रोग, या सूर्य के प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता। इसके अलावा, सेंट जॉन पौधा एक उत्तेजक है और कुछ लोगों में चिंता की भावनाओं को खराब कर सकता है।
इसके बाद, कोई यह भी पूछ सकता है कि सेंट जॉन पौधा के क्या लाभ हैं?
सेंट जॉन पौधा आमतौर पर "ब्लूज़" या. के लिए प्रयोग किया जाता है डिप्रेशन और लक्षण जो कभी-कभी मनोदशा के साथ जाते हैं जैसे घबराहट, थकान, खराब भूख और सोने में परेशानी। कुछ मजबूत वैज्ञानिक प्रमाण हैं कि यह हल्के से मध्यम के लिए प्रभावी है डिप्रेशन.
क्या आप लंबे समय तक सेंट जॉन पौधा ले सकते हैं? लंबा - अवधि इसका प्रभाव अनुसूचित जनजाति . जॉन का पौधा (Hypericum perforatum) उपचार: हल्के से मध्यम अवसाद में 1 वर्ष का सुरक्षा अध्ययन। ICD-10 के अनुसार हल्के से मध्यम अवसाद से पीड़ित 440 बाह्य रोगियों के साथ एक खुला बहुकेंद्रीय सुरक्षा अध्ययन आयोजित किया गया था। 500 मिलीग्राम. के साथ मरीजों का 1 वर्ष तक इलाज किया गया अनुसूचित जनजाति.
इसे ध्यान में रखते हुए, क्या होता है जब आप सेंट जॉन पौधा लेना बंद कर देते हैं?
कुछ लोग इसके बाद बीमारी, चक्कर आना और चिंता जैसे लक्षणों की रिपोर्ट करते हैं वे लेना बंद कर देते हैं यह अचानक। सुरक्षित रहने के लिए, आमतौर पर यह अनुशंसा की जाती है कि आप इसका उपयोग बंद करने से पहले अपनी खुराक को धीरे-धीरे कम करें अनुसूचित जनजाति . जॉन का पौधा . सारांश: के उपयोग से कुछ दुष्प्रभाव बताए गए हैं अनुसूचित जनजाति.
क्या सेंट जॉन पौधा चिंता के लिए अच्छा है?
जॉन का पौधा माना जाता है कि यह मस्तिष्क को सेरोटोनिन, डोपामाइन, गाबा और नॉरपेनेफ्रिन जैसे न्यूरोट्रांसमीटर का उपयोग करने से रोककर काम करता है। जॉन का पौधा हो सकता था चिंता -गाबा ट्रांसमीटरों पर इसके प्रभाव के कारण राहत प्रभाव। अनुसूचित जनजाति . जॉन का पौधा शायद हल्के से मध्यम अवसाद के लिए इसके उपचार में सबसे अच्छी तरह से जाना जाता है।
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अवसाद के लिए, वयस्कों के लिए मानक खुराक 300 मिलीग्राम सेंट जॉन पौधा (0.3% हाइपरिसिन निकालने का) दिन में 3 बार लिया जाता है। प्रारंभिक उपचार के बाद, कुछ लोग प्रति दिन 300-600 मिलीग्राम सेंट जॉन पौधा की कम रखरखाव खुराक लेने का विकल्प चुनते हैं।
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12 सप्ताह तक मुंह से लेने पर जॉन का पौधा सुरक्षित रूप से सुरक्षित है। कुछ सबूत बताते हैं कि इसे एक साल से अधिक समय तक सुरक्षित रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है
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इस अध्ययन में हमने इस परिकल्पना का परीक्षण किया कि सेंट जॉन पौधा (Hypericum perforatum) तनाव-प्रेरित स्मृति हानि का प्रतिकार कर सकता है। जड़ी बूटी ने न केवल तनाव- और कॉर्टिकोस्टेरोन-प्रेरित स्मृति हानि को रोका, बल्कि इसने नियंत्रण की तुलना में मान्यता स्मृति (पी <0.01) में काफी सुधार किया।
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इस एंटीहिस्टामाइन के साथ सेंट जॉन पौधा लेने से आपके शरीर में बहुत अधिक दवा का निर्माण हो सकता है, जिससे सामान्य दुष्प्रभाव बिगड़ सकते हैं
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आधिकारिक सलाह यह है कि आपको गर्भावस्था में सेंट जॉन पौधा नहीं लेना चाहिए (डेलिगियनिडिस और फ्रीमैन 2014, ईएमसी 2018)। सामान्य आबादी में अवसाद के इलाज के रूप में सेंट जॉन पौधा की सिफारिश नहीं की जाती है, गर्भवती महिलाओं के लिए अकेले रहने दें