साइनस कंजेशन के लिए गर्मी या सर्दी बेहतर है?
साइनस कंजेशन के लिए गर्मी या सर्दी बेहतर है?

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वीडियो: सेल्फ मसाज से साइनस प्रेशर और साइनस के दर्द से कैसे छुटकारा पाएं (झटपट!) 2024, जून
Anonim

"एक के साथ झुकना गरम आपकी आंखों और नाक पर वॉशक्लॉथ मदद कर सकता है गरम NS नाक का मार्ग और ढीले स्राव, "दास कहते हैं। आप वैकल्पिक रूप से भी कर सकते हैं गरम तथा सर्दी राहत देने के लिए संपीड़ित करता है साइनस दर्द और साइनस दबाव.

बस इतना ही, क्या गर्मी भीड़भाड़ में मदद करती है?

भाप और गर्म सेक आपके साइनस में बहुत अधिक दबाव ए. के सबसे खराब लक्षणों में से एक है साइनस संक्रमण। आप राहत देने में मदद कर सकता है यह आपके चेहरे पर गर्म सेक लगाकर या गर्म चाय या शॉवर से भाप में सांस लेने से होता है।

इसी तरह, आप नाक की भीड़ से तेजी से कैसे छुटकारा पा सकते हैं? भरी हुई नाक से राहत पाने के उपाय

  1. शॉवर मारो। गर्म पानी से नहाना नाक की भीड़ को कम करने में मदद कर सकता है।
  2. एक नमकीन स्प्रे का प्रयास करें।
  3. साइनस को बाहर निकाल दें।
  4. एक गर्म संपीड़न लागू करें।
  5. नीलगिरी के तेल का प्रयास करें।
  6. एलर्जी की दवा लें।
  7. एक decongestant का प्रयोग करें।
  8. ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करें।

फिर, क्या एक हीटिंग पैड साइनस को निकालने में मदद करेगा?

का उपयोग गरम चीर या गर्म गद्दी आपके ऊपर साइनस दर्द को कम करने के लिए।

क्या आइस पैक साइनस के दबाव में मदद करता है?

कुछ भी आप क्या कर सकते हैं अपने सिर को ठंडा करने के लिए कर सकते हैं आराम साइनस दर्द के लक्षण। एक बर्फ मुखौटा, थैला का बर्फ या ए सर्दी संकुचित करें मदद कर सकते है.

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