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क्या मैं पित्त पथरी के साथ चीनी खा सकता हूँ?
क्या मैं पित्त पथरी के साथ चीनी खा सकता हूँ?

वीडियो: क्या मैं पित्त पथरी के साथ चीनी खा सकता हूँ?

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वीडियो: मैंने अपने पित्ताशय की पथरी को कैसे ठीक किया (स्वाभाविक रूप से + दर्द रहित !!) 2024, जून
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जोड़ा का एक स्थिर सेवन शर्करा और परिष्कृत (सफेद) स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थ कर सकते हैं का जोखिम बढ़ाएं पित्ताशय की पथरी इंसुलिन के स्राव को बढ़ाकर, वह हार्मोन जो साफ करता है चीनी रक्त से। ऊंचा इंसुलिन कर सकते हैं पित्त में कोलेस्ट्रॉल की एकाग्रता में वृद्धि।

यह भी सवाल है कि पित्त पथरी होने पर खाने के लिए सबसे अच्छे खाद्य पदार्थ कौन से हैं?

पित्ताशय की थैली के लिए स्वस्थ भोजन

  • ताजे फल और सब्जियां।
  • साबुत अनाज (गेहूं की रोटी, ब्राउन राइस, जई, चोकर अनाज)
  • दुबला मांस, मुर्गी और मछली।
  • कम वसा वाले डेयरी उत्पाद।

कोई यह भी पूछ सकता है कि क्या मैं पित्त पथरी वाले अंडे खा सकता हूं? कम वसा वाले डेयरी उत्पाद चुनें। कुछ मांस, मछली, अंडे और विकल्प जैसे सेम और दालें। वसा और शर्करा में उच्च खाद्य पदार्थों की सीमित मात्रा। लेकिन याद रखें कि असंतृप्त वसा कर सकते हैं ट्रिगर भी पित्त पथरी दर्द।

कोई यह भी पूछ सकता है कि पित्त पथरी के साथ आपको किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए?

यदि आपको पित्त पथरी का निदान किया गया है तो जिन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए उनमें वसायुक्त खाद्य पदार्थ शामिल हैं जैसे:

  • तले हुए खाद्य पदार्थ (तला हुआ चिकन, फ्रेंच फ्राइज़, आलू के चिप्स)
  • उच्च वसा वाले डेयरी उत्पाद (दूध, मक्खन, पनीर, आइसक्रीम)
  • वसायुक्त मांस (बीफ, पोर्क)
  • प्रोसेस्ड मीट (बेकन, हैम, सॉसेज)
  • शराब।

क्या मैं पित्त पथरी के साथ चॉकलेट खा सकता हूँ?

बचने के लिए खाद्य पदार्थ वे अक्सर कुकीज़ और केक सहित बेक किए गए सामानों के साथ-साथ कैंडी में भी पाए जाते हैं, चॉकलेट , शीतल पेय, और पस्त और तले हुए खाद्य पदार्थ। पित्ताशय की थैली से उत्पन्न पित्त वसा को पचाने में महत्वपूर्ण होता है, इसलिए भोजन एक मोटा-भारी आहार उसे ओवरटाइम काम करने के लिए मजबूर कर सकता है।

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