चिंता होने पर कैसा महसूस होता है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

चिंता दुर्बल कर रहा है। यह की तरह लगना आपके मन में लगातार भारीपन; पसंद कुछ बिल्कुल सही नहीं है, हालांकि कई बार आप नहीं जानते कि वास्तव में कुछ क्या है। यह की तरह लगना आपके पेट में एसिड, जलन और खालीपन दूर खाने और भूख की किसी भी भावना को दूर करना।

फिर बेचैनी कैसी होती है?

चिंता विकारों की विशेषता विभिन्न लक्षणों से होती है। सबसे आम में से एक अत्यधिक और दखल देने वाली चिंता है वह दैनिक कामकाज को बाधित करता है। अन्य लक्षणों में आंदोलन, बेचैनी, थकान, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों में तनाव और सोने में परेशानी शामिल हैं।

यह भी जानिए, आपको चिंता का निदान कैसे किया जाता है? निदान . की मदद का निदान सामान्यीकृत चिंता विकार, आपका डॉक्टर या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर: शारीरिक जांच कर सकते हैं ताकि उन लक्षणों को देखा जा सके जो आपके चिंता दवाओं या एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति से जुड़ा हो सकता है। यदि किसी चिकित्सीय स्थिति का संदेह है, तो रक्त या मूत्र परीक्षण या अन्य परीक्षणों का आदेश दें।

इसी तरह, आप गंभीर चिंता का वर्णन कैसे करते हैं?

चिंता भय, चिंता और बेचैनी की भावना है। यह मतली, पेट खराब, चक्कर आना, शुष्क मुँह और तनाव जैसी शारीरिक भावनाएँ पैदा कर सकता है। हर कोई तनाव का अनुभव करता है और चिंता उनके जीवन में किसी बिंदु पर। चिंता कठिन या तनावपूर्ण स्थितियों का सामना करने पर सामान्य है।

चिंता विकार के 6 प्रकार क्या हैं?

सबसे आम हैं:

• सामान्यीकृत चिंता विकार (जीएडी) छह महीने या उससे अधिक की अवधि के लिए एक व्यक्ति ज्यादातर दिनों में चिंतित महसूस करता है, कई अलग-अलग चीजों के बारे में चिंता करता है।
• सामाजिक चिंता।
• विशिष्ट फोबिया।
• घबराहट की समस्या।
• जुनूनी बाध्यकारी विकार (ओसीडी)
• अभिघातज के बाद का तनाव विकार (PTSD)