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वीडियो: क्या फोलिक एसिड आपकी त्वचा को काला कर देता है?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
विटामिन की कमी
विटामिन की कमी बी-9 ( फोलिक एसिड ) और बी-12 (कोबालिन) रंजकता की समस्या पैदा कर सकते हैं जिससे पैची हो सकता है त्वचा . की कमी विटामिन जो सब्जियों और ताजे फलों के कम सेवन के कारण होता है, इसलिए आपको बना सकता है त्वचा सुस्त दिखाई देना और अंधेरा
इसके अलावा कौन से विटामिन आपकी त्वचा को काला बनाते हैं?
आपके शरीर में मेलेनिन को बढ़ाने के तरीके
- एंटीऑक्सीडेंट। एंटीऑक्सिडेंट मेलेनिन उत्पादन को बढ़ाने की सबसे मजबूत क्षमता दिखाते हैं।
- विटामिन ई। विटामिन ई त्वचा के स्वास्थ्य के लिए एक महत्वपूर्ण विटामिन है।
- विटामिन सी। विटामिन ए और ई की तरह, विटामिन सी एक एंटीऑक्सीडेंट है।
इसके अतिरिक्त, फोलेट त्वचा के रंग से कैसे संबंधित है? फोलेट में त्वचा कैंसर की रोकथाम। मेलेनिन रंजकता और अंधेरे का विकास त्वचा यूवीआर एक्सपोजर के उच्च स्तर के खिलाफ एक अनुकूली सुरक्षात्मक तंत्र है। हाल ही में, परिकल्पना है कि त्वचा रंजकता संतुलन फोलेट संरक्षण और विटामिन डी का उत्पादन उभरा है।
ऐसे में क्या फोलिक एसिड त्वचा के लिए अच्छा है?
फोलिक एसिड ( फोलिक एसिड विटामिन), अन्यथा विटामिन बी9 के रूप में जाना जाता है, इसे बनाए रखने में मदद करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है त्वचा का प्राकृतिक सुंदरता। फोलिक एसिड त्वचा देखभाल के गुण भी बोलस्टरिंग द्वारा बढ़ा हुआ जलयोजन प्रदान कर सकते हैं त्वचा -बाधा समारोह। यह नमी-अवधारण में सुधार कर सकता है और कम कर सकता है त्वचा सूखापन
त्वचा के रंग को प्रभावित करने वाले कारक कौन से हैं?
मेलेनोसोम की संख्या, आकार, संरचना, घनत्व और वितरण मुख्य रूप से रंजकता में भिन्नता के लिए जिम्मेदार होते हैं, जबकि मेलानोसाइट्स की संख्या अपेक्षाकृत स्थिर रहती है। असंख्य आंतरिक कारकों यह भी हो सकता है त्वचा को प्रभावित करें मेलानोसाइट्स पर अभिनय करके रंजकता।
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