इचिनेशिया आपके लिए अच्छा क्यों है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

के प्रमोटर Echinacea कहते हैं कि जड़ी बूटी प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रोत्साहित करती है और सर्दी, फ्लू और कुछ अन्य बीमारियों, संक्रमणों और स्थितियों के कई लक्षणों को कम करती है। Echinacea एक बारहमासी पौधा है, जिसका अर्थ है कि यह कई वर्षों तक रहता है।

नतीजतन, क्या Echinacea को रोजाना लेना सुरक्षित है?

की कोई मानक खुराक नहीं है Echinacea . मानकीकृत अर्क की अन्य विशिष्ट खुराकें होती हैं। कुछ लोग उपयोग करते हैं Echinacea चाय, 6-8 औंस, चार बार दैनिक . Echinacea जब लक्षण दिखाई देते हैं, कई बार लिया जाता है तो सबसे प्रभावी प्रतीत होता है एक दिन , और सात से 10 दिनों के लिए उपयोग किया जाता है।

इसके अलावा, क्या Echinacea के दुष्प्रभाव हैं? कुछ साइड इफेक्ट है बुखार, मतली, उल्टी, खराब स्वाद, पेट दर्द, दस्त, गले में खराश, मुंह सूखना, सिरदर्द, जीभ का सुन्न होना, चक्कर आना, सोने में कठिनाई, विचलित महसूस होना और जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द जैसे रिपोर्ट किए गए हैं।

यह भी जानने के लिए, क्या इचिनेशिया वास्तव में प्रभावी है?

के अर्क Echinacea ऐसा प्रतीत होता है कि प्रतिरक्षा प्रणाली पर प्रभाव पड़ता है, आपके शरीर की रोगाणुओं से रक्षा। शोध से पता चलता है कि यह सफेद रक्त कोशिकाओं की संख्या को बढ़ाता है, जो संक्रमण से लड़ते हैं। 2014 में प्रकाशित एक दर्जन से अधिक अध्ययनों की समीक्षा में पाया गया कि सर्दी को रोकने में हर्बल उपचार का बहुत कम लाभ था।

इचिनेशिया किसके लिए प्रयोग किया जाता है?

Echinacea , जिसे पर्पल कॉनफ्लॉवर के नाम से भी जाना जाता है, एक हर्बल दवा है जिसे के लिए इस्तेमाल होता है सदियों से, आम सर्दी, खांसी, ब्रोंकाइटिस, ऊपरी श्वसन संक्रमण और कुछ सूजन की स्थिति के इलाज के रूप में। पर अनुसंधान Echinacea , नैदानिक परीक्षणों सहित, सीमित है और बड़े पैमाने पर जर्मन में है।