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![क्या उच्च रक्तचाप के लिए पुदीना अच्छा है? क्या उच्च रक्तचाप के लिए पुदीना अच्छा है?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13831342-is-peppermint-good-for-high-blood-pressure-j.webp)
वीडियो: क्या उच्च रक्तचाप के लिए पुदीना अच्छा है?
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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
की व्यापक रोकथाम उच्च रक्तचाप अभी भी एक महत्वपूर्ण और जटिल नैदानिक मुद्दा है। पुदीना एक लोकप्रिय स्वाद देने वाला एजेंट है, और पुदीना चाय तनाव को कम करने में मदद करती है और कम कर सकती है रक्त चाप . यह अध्ययन भविष्य में व्यापक रोकथाम और उपचार रणनीतियों को विकसित करने में मदद करेगा उच्च रक्तचाप.
तो क्या पेपरमिंट कैंडी उच्च रक्तचाप के लिए अच्छी है?
उपयोग करने से पहले पुदीना , अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से संपर्क करें। यह उन लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है जिन्हें मधुमेह है, एक अंतराल हर्निया या गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग है। यह दवाओं में भी हस्तक्षेप कर सकता है, जिनमें पेट के एसिड को कम करने वाली दवाएं भी शामिल हैं। निम्न रक्त शर्करा या मदद उच्च रक्त चाप.
इसके अलावा, मैं अपना रक्तचाप तुरंत कैसे कम कर सकता हूं? आपके रक्तचाप के स्तर को कम करने के 17 प्रभावी तरीके यहां दिए गए हैं:
- गतिविधि बढ़ाएं और अधिक व्यायाम करें।
- यदि आप अधिक वजन वाले हैं तो वजन कम करें।
- चीनी और रिफाइंड कार्बोहाइड्रेट कम करें।
- पोटैशियम अधिक और सोडियम कम खाएं।
- प्रोसेस्ड फूड कम खाएं।
- धूम्रपान बंद करें।
- अतिरिक्त तनाव कम करें।
- ध्यान या योग का प्रयास करें।
इस संबंध में, उच्च रक्तचाप में किन आवश्यक तेलों से बचना चाहिए?
उच्च रक्तचाप - उन तेलों से बचें जो परिसंचरण और एड्रेनालाईन को बढ़ाएंगे: रोजमैरी , पुदीना, hyssop, अजवायन के फूल , नीलगिरी और साधू . लो ब्लड प्रेशर - ऐसे तेलों से बचें जो बहुत ज्यादा शांत करते हैं क्लेरी का जानकार , इलंग इलंग, और लैवेंडर बहुत अधिक मात्रा में।
उच्च रक्तचाप के लिए सबसे अच्छा आवश्यक तेल कौन सा है?
रक्तचाप कम करने के लिए आवश्यक तेल
- नींबू।
- नेरोली।
- गुलाब।
- साधू।
- मीठा मार्जोरम।
- वेलेरियन।
- यारो। रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए यारो आवश्यक तेल को शीर्ष तेलों में से एक माना जाता है।
- यलंग यलंग। यलंग इलंग आवश्यक तेल कोर्टिसोल के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है, जिसे "तनाव हार्मोन" के रूप में जाना जाता है और इस प्रकार निम्न रक्तचाप होता है।
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इन परीक्षणों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं: रक्त परीक्षण, जिसमें इलेक्ट्रोलाइट्स की माप, रक्त यूरिया नाइट्रोजन, और क्रिएटिनिन स्तर (गुर्दे की भागीदारी का आकलन करने के लिए) विभिन्न प्रकार के कोलेस्ट्रॉल के स्तर के लिए लिपिड प्रोफाइल शामिल हैं। अधिवृक्क ग्रंथि या थायरॉयड ग्रंथि के हार्मोन के लिए विशेष परीक्षण
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दिल की विफलता के साथ उच्च रक्तचाप से ग्रस्त हृदय रोग। मैं11. 0 एक बिल योग्य/विशिष्ट ICD-10-CM कोड है जिसका उपयोग प्रतिपूर्ति उद्देश्यों के लिए निदान को इंगित करने के लिए किया जा सकता है। ICD-10-CM I11 . का 2020 संस्करण
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उच्च रक्तचाप उच्च रक्तचाप के लिए चिकित्सा शब्द है। दोनों शब्दों का अर्थ एक ही है। उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) को कई हफ्तों में रक्तचाप को 140/90 mmHg से अधिक पढ़ने के रूप में परिभाषित किया गया है। आपको उच्च रक्तचाप भी हो सकता है यदि केवल एक संख्या इससे अधिक होनी चाहिए
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तमसुलोसिन आमतौर पर भोजन के लगभग 30 मिनट बाद दिन में एक बार लिया जाता है। तमसुलोसिन रक्तचाप को कम करता है और चक्कर आना या बेहोशी पैदा कर सकता है, खासकर जब आप इसे पहली बार लेना शुरू करते हैं, या जब आप इसे फिर से लेना शुरू करते हैं। अपने चिकित्सक को बुलाएं यदि आपको गंभीर चक्कर आते हैं या ऐसा लगता है कि आप बाहर निकल सकते हैं
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पुदीने की चाय और पुदीने की पत्तियों में पाए जाने वाले प्राकृतिक यौगिक आपके स्वास्थ्य को कई तरह से लाभ पहुंचा सकते हैं। पुदीना पाचन में सुधार, आपकी सांसों को तरोताजा करने और एकाग्रता में सुधार करने में मदद कर सकता है। इसके अतिरिक्त, इस पुदीने में जीवाणुरोधी गुण होते हैं और यह एलर्जी के लक्षणों, सिरदर्द और बंद वायुमार्ग में सुधार कर सकता है