वयस्क सहानुभूति कैसे विकसित करते हैं?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

वयस्क बढ़ सकते हैं उनका सहानुभूति बाहरी औपचारिक प्रशिक्षण। वे कर सकते हैं दूसरों के संकेतों की तलाश से शुरू करें हैं एक भावना का अनुभव करना। इन कर सकते हैं चेहरे के भाव, मुद्राएं, आहें, आवाज का स्वर, वे जो कहते हैं उसकी सामग्री और उनकी स्पष्ट स्थिति शामिल करें।

लोग यह भी पूछते हैं कि वयस्कों में सहानुभूति की कमी का क्या कारण है?

लोग कमी साधारण सहानुभूति , या यह महसूस करने की क्षमता कि दूसरे क्या महसूस कर रहे हैं, जब उनके दिमाग में कुछ गलत हो गया हो। यह एक आनुवंशिक दोष, या आघात के कारण शारीरिक क्षति, या उनके पर्यावरण की प्रतिक्रिया का परिणाम हो सकता है।

यह भी जानिए इंसानों में सहानुभूति किस उम्र में विकसित होती है? अध्ययनों से पता चलता है कि लगभग 2 वर्ष उम्र , बच्चे असली दिखाना शुरू करते हैं सहानुभूति , यह समझना कि दूसरे लोग कैसा महसूस करते हैं, भले ही वे स्वयं ऐसा महसूस न करें। और न केवल करना वे दूसरे व्यक्ति के दर्द को महसूस करते हैं, लेकिन वे वास्तव में इसे शांत करने की कोशिश करते हैं।

इसी तरह कोई पूछ सकता है कि आप अधिक सहानुभूति कैसे विकसित करते हैं?

अपनी खुद की सहानुभूति को मजबूत करने के आठ तरीके यहां दिए गए हैं:

1. आपने आप को चुनौती दो।
2. अपने सामान्य वातावरण से बाहर निकलें।
3. प्रतिक्रिया हासिल करें।
4. सिर्फ सिर ही नहीं दिल का अन्वेषण करें।
5. दूसरों के जूते में चलो।
6. अपने पूर्वाग्रहों की जांच करें।
7. अपनी जिज्ञासा की भावना को विकसित करें।
8. बेहतर प्रश्न पूछें।

सहानुभूति अनुवांशिक है या सीखी हुई?

महसूस करने की क्षमता सहानुभूति -या आपके द्वारा नहीं बनाया गया जीन जबकि पिछले अध्ययनों से पता चला है कि महिलाएं अधिक होती हैं सहानुभूति पुरुषों की तुलना में, शोधकर्ताओं ने नहीं पाया जेनेटिक इसे समझाने के लिए कारक, यह सुझाव देते हैं कि लिंग अंतर सामाजिक कंडीशनिंग या संभवतः गर्भ में हार्मोनल वातावरण के कारण होता है।