चोटों के लिए सबसे अच्छा आइस पैक क्या हैं?
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इसी तरह, सबसे अच्छा कोल्ड पैक कौन सा बनाता है?

प्लास्टिक फ्रीजर बैग को 1 कप रबिंग अल्कोहल और 2 कप पानी से भरें। फ्रीजर बैग को बंद करने से पहले उसमें से ज्यादा से ज्यादा हवा निकालने की कोशिश करें। किसी भी रिसाव को रोकने के लिए बैग और उसकी सामग्री को दूसरे फ्रीजर बैग के अंदर रखें। बैग को कम से कम एक घंटे के लिए फ्रीजर में रख दें।

इसके अलावा, भौतिक चिकित्सक किस आइस पैक का उपयोग करते हैं? प्रोफार्मा सर्दी पीएसी एक पुन: प्रयोज्य, पुन: प्रयोज्य हैं कोल्ड पैक दर्द से राहत प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया। गैर-लेटेक्स सामग्री से बना और भरा हुआ जेल यह लचीला है और शरीर के विभिन्न क्षेत्रों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। प्रत्येक पैक रिहाइश सर्दी ठंड के बाद 30 मिनट तक, यह चोट या सर्जरी से ठीक होने के लिए एकदम सही है।

इसी तरह पूछा जाता है कि चोट पर कितनी देर तक बर्फ रख सकता हूं?

बर्फ चाहिए एक तीव्र पर लागू किया जा सकता है चोट एक बार में 10 मिनट के लिए। इससे अधिक समय सकता है शीतदंश या रक्त प्रवाह की कमी से त्वचा को ऊतक क्षति में परिणाम।

घुटनों के लिए सबसे अच्छा आइस पैक कौन सा है?

नी रिप्लेसमेंट सर्जरी के बाद बेस्ट आइस पैक

पद ब्रांड सामग्री
#1 इलास्टो-जेल आइस रैप लचीला जेल, लीक नहीं होगा
#2 अडालिड आइस पैक हटाने योग्य जेल पैक (नियोप्रीन और नायलॉन)
#3 शॉक डॉक्टर आइस पैक और संपीड़न एकाधिक जैल पैक, समायोज्य पट्टियाँ
#4 उबेरथर्म आइस पैक 1 बड़ा हटाने योग्य जेल पैक, समायोज्य

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