आप रक्त में ऑक्सीजन कैसे मापते हैं?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

Pinterest पर साझा करें रक्त ऑक्सीजन का स्तर शायद मापा पल्स ऑक्सीमीटर का उपयोग करना। निगरानी करने का सबसे कारगर तरीका रक्त ऑक्सीजन का स्तर एक धमनी द्वारा है रक्त गैस या एबीजी परीक्षण। इस परीक्षण के लिए, ए रक्त नमूना एक धमनी से लिया जाता है, आमतौर पर कलाई में। यह प्रक्रिया बहुत सटीक है, लेकिन यह थोड़ा दर्दनाक हो सकता है।

यह भी पूछा गया, क्या ऑक्सीजन का स्तर 93 खराब है?

सामान्य धमनी ऑक्सीजन लगभग 75 से 100 मिलीमीटर पारा (मिमी एचजी) है। 60 मिमी एचजी से कम के मान आमतौर पर पूरक की आवश्यकता को इंगित करते हैं ऑक्सीजन . सामान्य पल्स ऑक्सीमीटर रीडिंग आमतौर पर 95 से 100 प्रतिशत तक होती है। 90 प्रतिशत से कम के मान कम माने जाते हैं।

ऊपर के अलावा, ऑक्सीजन संतृप्ति आपको क्या बताती है? चिकित्सा में, ऑक्सीजन संतृप्ति , आमतौर पर "के रूप में जाना जाता है सैट्स ", रक्त प्रवाह में हीमोग्लोबिन बाध्यकारी साइटों के प्रतिशत को मापता है ऑक्सीजन . एक पल्स ऑक्सीमीटर की प्रकाश अवशोषण विशेषताओं पर निर्भर करता है तर-बतर हीमोग्लोबिन का संकेत देने के लिए ऑक्सीजन संतृप्ति.

इसी तरह, ऑक्सीजन का कौन सा स्तर खतरनाक है?

एक ऑक्सीजन स्तर 88% से कम हो सकता है खतरनाक किसी भी अवधि के लिए। एक ऑक्सीजन स्तर 85% से कम अस्पताल की यात्रा की गारंटी देता है। ध्यान रखें कि एक ऑक्सीजन स्तर 80% और उससे कम आपके महत्वपूर्ण अंगों को अंदर डालता है खतरा , इसलिए रक्त रखना महत्वपूर्ण है ऑक्सीजन स्तर चार्ट आसान ताकि आप जान सकें क्या स्तर तत्काल उपचार की आवश्यकता है।

मैं अपना रक्त ऑक्सीजन स्तर कैसे बढ़ा सकता हूं?

रक्त ऑक्सीजन के स्तर में सुधार

1. व्यायाम। व्यायाम के दौरान शरीर को SpO2 के स्तर को ऊपर रखने के लिए काम करना पड़ता है, जो समय के साथ व्यायाम न करने पर SpO2 के स्तर को बढ़ा सकता है।
2. ताज़ी हवा। आप सांस लेने वाली ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ाएं।
3. आहार।
4. गहरी साँस लेना।