वीडियो: गर्दन की चोट को ठीक होने में कितना समय लगता है?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
12 सप्ताह
इसके अलावा, आप गर्दन की चोट को कैसे ठीक करते हैं?
आइस योर गर्दन जितनी जल्दी हो सके दर्द और सूजन को कम करने के लिए चोट . इसे 2-3 दिनों के लिए हर 3-4 घंटे में 15 मिनट तक करें। बर्फ को पतले तौलिये या कपड़े में लपेटकर रखें ताकि इससे बचाव हो सके चोट त्वचा को। दर्द निवारक या अन्य दवाएं लें, यदि आपके डॉक्टर ने इसकी सिफारिश की है।
इसके अलावा, फटी हुई गर्दन की मांसपेशी कैसा महसूस करती है? एक चाकू- पसंद दर्द कभी-कभी अधिक तीव्र लक्षणों में से एक हो सकता है गर्दन में खिंचाव . दर्द जो हिलने-डुलने से बढ़ जाता है। NS गर्दन हो सकता है कि आराम के दौरान कोई या सुस्त दर्द न हो, लेकिन फिर कुछ आंदोलनों या गतिविधियों के साथ तेज दर्द का प्रकोप हो। मांसपेशी ऐंठन।
इसी तरह, लोग पूछते हैं, आपको कैसे पता चलेगा कि आपको गर्दन में चोट लगी है?
किसी के साथ गर्दन या पीछे चोट मई पास होना स्थानीयकृत दर्द, कोमलता, और कठोरता। रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के एक तरफ की मांसपेशियों में दर्द के तुरंत बाद ऐंठन हो सकती है चोट या 24 घंटे बाद तक। स्तब्ध हो जाना, झुनझुनी, या एक छोर का पक्षाघात इंगित करता है कि अधिक गंभीर चोट मई पास होना हुआ।
गर्दन का दर्द कितने समय तक रहता है?
तीव्र गर्दन दर्द आमतौर पर लगभग एक से दो सप्ताह के भीतर चला जाता है। कुछ लोगों में यह कुछ स्थितियों में वापस आ जाता है, जैसे काम के बाद या गहन खेल। यदि लक्षण अंतिम तीन महीने से अधिक समय तक, इसे पुराना माना जाता है गर्दन दर्द.
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