क्या ईएमडीआर स्मृति हानि का कारण बनता है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

यह आम तौर पर कारण अवसाद और आघात के लक्षणों के लिए दवाओं की तुलना में कम प्रतिकूल प्रतिक्रिया। इसके अलावा, कुछ दवाओं के विपरीत, ईएमडीआर उपचार समाप्त होने के बाद इसकी प्रभावशीलता बनाए रख सकते हैं। फिर भी, ईएमडीआर और मनोचिकित्सा के अन्य रूप हो सकते हैं वजह कुछ दुष्प्रभाव, जैसे: कष्ट में वृद्धि यादें.

इसे ध्यान में रखते हुए, EMDR मस्तिष्क को क्या करता है?

इसी तरह जिस तरह से रैपिड आई मूवमेंट (आरईएम) या ड्रीम स्लीप काम करती है, उसी तरह ईएमडीआर सत्र करता है दो बहुत महत्वपूर्ण चीजें: पहला, यह तंत्रिका तंत्र में संग्रहीत नकारात्मक यादों और भावनाओं को "अनलॉक" करता है, और दूसरा, यह मदद करता है दिमाग अनुभव को सफलतापूर्वक संसाधित करने के लिए।

इसी तरह, EMDR कितने समय तक चलता है? 60 से 90 मिनट

यह भी पूछा गया, क्या दमित यादों के लिए EMDR काम करता है?

तथाकथित हैं दमित यादें और अनुभव कहीं संग्रहीत हैं? NS ईएमडीआर इलाज काम करता है एक साथ निरस्त्रीकरण में दमन , प्रक्रिया करने के लिए, और उसे गंभीर मनोदैहिक लक्षणों से मुक्त करने के लिए; लक्षण जो लंबी उपचार प्रक्रिया के दौरान न तो स्पष्टीकरण और न ही उपचार पाया है।

ईएमडीआर आपको कैसा महसूस कराता है?

ईएमडीआर सम्मोहित होने जैसा नहीं है, आप पूरे समय नियंत्रण में हैं। आमतौर पर के रूप में ईएमडीआर आगे बढ़ता है, आप मर्जी बनाना सहज नई अंतर्दृष्टि और उस पर ध्यान देना शुरू करें आपको लगता है अपने चुने हुए लक्ष्य के पहलुओं को याद करने से कम अभिभूत, या संबंधित यादों के बारे में सोचना जो दर्दनाक या अप्रिय हैं। एक दम बढ़िया!