क्या काला बड़बेरी सच में काम करता है?
क्या काला बड़बेरी सच में काम करता है?

वीडियो: क्या काला बड़बेरी सच में काम करता है?

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वीडियो: बड़बेरी के लाभ: क्या यह वास्तव में आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा सकता है? 2024, जुलाई
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ब्लैक बल्डबेरी इन्फ्लुएंजा (8) की गंभीरता और लंबाई को कम करने के लिए अर्क और फूलों के अर्क को दिखाया गया है। सारांश एल्डरबेरी इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण होने वाले लक्षणों की लंबाई और गंभीरता को कम करने के लिए अर्क पाया गया है। जबकि ये परिणाम आशाजनक हैं, आगे बड़े पैमाने पर मानव अध्ययन की आवश्यकता है।

इसके अलावा, बड़बेरी कितना प्रभावी है?

Elderberries माना जाता है कि दाद के प्रकोप की अवधि को रोकने या कम करने, दर्द और सूजन को कम करने और ऊपरी श्वसन संक्रमण के लक्षणों को कम करने के लिए माना जाता है। बहुत से लोग मानते हैं बड़बेरी सर्दी और इन्फ्लूएंजा को रोकने और इलाज के लिए सबसे शक्तिशाली में से एक संयंत्र और इसके एंटीवायरल गुणों की कसम खाता है।

इसी तरह, बड़बेरी के दुष्प्रभाव क्या हैं? एल्डरबेरी के आम दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

  • मतली / उल्टी (कच्चे जामुन का सेवन)
  • कमजोरी।
  • चक्कर आना।
  • सुन्न होना।
  • स्तूप।

इसी तरह लोग पूछते हैं, क्या आप रोज बड़बेरी ले सकते हैं?

की कोई मानक खुराक नहीं है बड़बेरी . फ्लू के लिए, कुछ अध्ययनों में 1 चम्मच an. का उपयोग किया गया है बड़बेरी चार बार सिरप निकालें एक दिन . का एक अन्य सामान्य रूप बड़बेरी एक लोजेंज है, अक्सर जस्ता के साथ, जिसे कई बार लिया जाता है दैनिक ठंड शुरू होने के बाद। सलाह के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से पूछें।

क्या ब्लैक एल्डरबेरी सुरक्षित है?

एल्डरबेरी फल निकालने की संभावना है सुरक्षित जब 12 सप्ताह तक मुंह से लिया जाता है। एल्डरबेरी है संभवतः असुरक्षित जब पत्ते, तना, कच्चा फल या कच्चा फल खाया जाता है। पका हुआ बड़बेरी फल लगता है सुरक्षित लेकिन कच्चे और कच्चे फल मतली, उल्टी या गंभीर दस्त का कारण बन सकते हैं।

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