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![कंधे का दर्द ठीक होने में कितना समय लगता है? कंधे का दर्द ठीक होने में कितना समय लगता है?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14091631-how-long-does-it-take-for-a-sore-shoulder-to-heal-j.webp)
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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
आठ सप्ताह
बस इतना ही, आप एक गले में खराश कैसे ठीक करते हैं?
यदि आप एक कंधे को चोट पहुँचाते हैं, तो निम्न प्रयास करें:
- विश्राम। 48 घंटे के लिए अपने कंधे का प्रयोग न करें।
- बर्फ। अपने घायल कंधे पर दिन में चार से आठ बार 20 मिनट के लिए आइस पैक लगाएं।
- संपीड़न। अपने कंधे की सूजन को कम करने में मदद करने के लिए दर्द वाले हिस्से पर एक समान दबाव या दबाव डालें।
- ऊंचाई।
इसके अलावा, मुझे कंधे के दर्द के लिए डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए? डॉक्टर को कब दिखाना है
- 911 पर कॉल करें या आपातकालीन चिकित्सा सहायता। सांस लेने में कठिनाई या सीने में जकड़न की भावना के साथ कंधे का दर्द दिल के दौरे का लक्षण हो सकता है और इसके लिए तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
- तत्काल चिकित्सा की तलाश करें।
- कार्यालय की यात्रा का समय निर्धारित करें।
- खुद की देखभाल।
इस संबंध में, कंधे का दर्द दूर होने में कितना समय लगता है?
समस्या अक्सर जाती है दूर समय की अवधि के बाद - लेकिन वह कर सकता है लेना AAOS के अनुसार, तीन साल तक। फ्रोजन के लिए कभी-कभी भौतिक चिकित्सा की सिफारिश की जाती है कंधा , लेकिन यह कुछ मामलों में काफी दर्दनाक हो सकता है, डॉ। रामप्पा।
फटे रोटेटर कफ से ठीक होने में कितना समय लगता है?
लगभग छह महीने
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आपकी कोहनी ठीक होने के दौरान आपको लगभग 2 से 3 सप्ताह तक स्लिंग, स्प्लिंट या कास्ट पहनने की आवश्यकता हो सकती है। यह कितनी बुरी तरह से मोच आई है, इस पर निर्भर करते हुए, आपको एक भौतिक चिकित्सक के साथ काम करने की आवश्यकता हो सकती है जो आपको स्ट्रेचिंग और मजबूत करने वाले व्यायाम दिखाएगा। अधिकांश लोग लगभग 4 सप्ताह में एक साधारण कोहनी की मोच से पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं
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ग्रेड 1 नरम ऊतक चोटों से एक से दो सप्ताह में और ग्रेड 2 के लिए तीन से चार सप्ताह में वसूली का समय। ग्रेड तीन नरम ऊतक चोटों के लिए तत्काल मूल्यांकन और उपचार की आवश्यकता होती है, जिसमें बहुत अधिक वसूली समय होता है। ठीक होने का समय आपकी उम्र, सामान्य स्वास्थ्य और व्यवसाय पर भी निर्भर कर सकता है
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ज्यादातर मामलों में, यदि आपको स्टैटिन से मांसपेशियों में दर्द होने वाला है, तो जैसे ही आप दवा लेना शुरू करेंगे, आप इसे नोटिस करेंगे। यदि आप असुविधा को सहन कर सकते हैं, तो कम से कम 2 से 3 सप्ताह तक स्टेटिन को निर्धारित अनुसार लेते रहना एक अच्छा विचार है। आपके शरीर को दवा की आदत हो जाने के बाद दुष्प्रभाव दूर हो सकता है
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सर्जरी के छह सप्ताह बाद मरीज भी इस समय व्यायाम को मजबूत करना शुरू कर देंगे। कई बार कंधा ठीक होने में तीन से छह महीने तक का समय लग जाता है। पूरी ताकत और गति की सीमा हासिल करने में एक साल तक का समय लग सकता है
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आर्थोस्कोपिक शोल्डर सर्जरी के लिए, रिकवरी में आमतौर पर एक से चार महीने का समय लगता है। व्यापक ओपन शोल्डर सर्जरी में पूरी तरह से ठीक होने में एक साल तक का समय लग सकता है। पुनर्प्राप्ति अवधि में गति की सीमा और सामान्य उपचार समय को पुनः प्राप्त करने के लिए भौतिक चिकित्सा शामिल है