दिमाग की शक्ति के लिए कौन सी दवा सबसे अच्छी है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

आपके मस्तिष्क के कार्य को बढ़ावा देने के लिए यहां 10 सर्वश्रेष्ठ नॉट्रोपिक पूरक हैं।

1. मछली का तेल। मछली के तेल की खुराक डोकोसाहेक्सैनोइक एसिड (डीएचए) और ईकोसापेंटेनोइक एसिड (ईपीए), दो प्रकार के ओमेगा -3 फैटी एसिड का एक समृद्ध स्रोत है।
2. रेस्वेराट्रोल।
3. कैफीन।
4. फॉस्फेटिडिलसेरिन।
5. एसिटाइल-एल-कार्निटाइन।
6. जिन्कगो बिलोबा।
7. क्रिएटिन।
8. बकोपा मोननेरी।

इस हिसाब से क्या दिमाग की शक्ति बढ़ाने की कोई दवा है?

शोधकर्ताओं ने पाया है कि Modafinil गंभीर दुष्प्रभाव पैदा किए बिना उच्च-क्रम के संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ाता है। Modafinil, जो में निर्धारित किया गया है NS नींद से संबंधित स्थितियों जैसे कि नार्कोलेप्सी और स्लीप एपनिया के इलाज के लिए 1998 से यू.एस., कैफीन की तरह सतर्कता को बढ़ाता है।

इसके बाद, सवाल यह है कि मस्तिष्क के लिए सबसे अच्छा विटामिन कौन सा है? जैसा कि यह पता चला है, सर्वोत्तम विटामिन के लिये दिमाग स्वास्थ्य बी हैं विटामिन . विटामिन B12, विशेष रूप से, इनमें से एक है सर्वोत्तम विटामिन के लिये दिमाग स्वास्थ्य। वास्तव में, अनुसंधान ने पुष्टि की है कि के बीच सीधा संबंध है विटामिन बी 12 की कमी और गरीब दिमाग स्वास्थ्य।

इसी प्रकार, एकाग्रता और स्मृति के लिए सबसे अच्छा विटामिन कौन सा है?

आपका ध्यान, एकाग्रता और उत्पादकता बढ़ाने के लिए 5 विटामिन और खनिज

• बी-विटामिन। बी विटामिन ऊर्जा, फोकस और सतर्कता में सुधार के लिए जाने जाते हैं।
• विटामिन डी3. अगर आप फोकस और एकाग्रता के स्तर को बढ़ाना चाहते हैं तो विटामिन डी3 आपके लिए सबसे अच्छे सप्लीमेंट्स में से एक है।
• ओमेगा -3 फैटी एसिड।
• विटामिन सी।
• मैग्नीशियम।

कौन सी दवा याददाश्त में सुधार करती है?

अमेरिकी खाद्य और दवाई प्रशासन ने इनमें से कई को पहले ही मंजूरी दे दी है दवाओं , डेडपेज़िल (एरिसेप्ट®), रिवास्टिग्माइन टार्ट्रेट (एक्सेलॉन®), गैलेंटामाइनएचबीआर (रेमिनिल®), और मेमेंटाइन (नामेंडा®) सहित। इसके अलावा, नया साइकोस्टिमुलेंट मोडाफिनिल (प्रोविजिल®) बेहतर बनाता है सतर्कता, संज्ञानात्मक प्रदर्शन का एक प्रमुख कारक।