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वीडियो: आप सीकेडी में पोटेशियम कैसे कम करते हैं?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-18 09:28
पोटेशियम के स्तर को बहुत अधिक होने से कैसे रोकें
- खाने की योजना बनाने के बारे में अपने गुर्दे के आहार विशेषज्ञ से बात करें।
- सीमा खाद्य पदार्थ जो उच्च हैं पोटैशियम .
- सीमा दूध और दुग्ध उत्पाद या गैर-डेयरी विकल्प के साथ प्रतिस्थापित करें।
- डिब्बाबंद फलों और सब्जियों से तरल पदार्थ त्यागें।
इसे ध्यान में रखते हुए, गुर्दे की बीमारी के लिए पोटेशियम क्यों खराब है?
उच्च- पोटैशियम से बचने के लिए खाद्य पदार्थ गुर्दे की बीमारी . के साथ लोग गुर्दे की पुरानी बीमारी की राशि को सीमित करने की आवश्यकता है पोटैशियम वे उपभोग करते हैं क्योंकि उनका गुर्दे संसाधित नहीं कर सकता पोटैशियम ठीक से, जिससे यह रक्त में बनता है। इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं गुर्दे की बीमारी बढ़ा भी सकते हैं पोटैशियम स्तर।
गुर्दे पोटेशियम के स्तर को सामान्य करने में कैसे मदद करते हैं? NS सामान्य एकाग्रता का पोटैशियम शरीर में द्वारा नियंत्रित किया जाता है गुर्दे मूत्र के उत्सर्जन के माध्यम से। हार्मोन इंसुलिन का स्राव, जो है सामान्य रूप से भोजन से प्रेरित, के सेल अवशोषण को बढ़ाकर एक अस्थायी आहार-प्रेरित हाइपोकैलिमिया को रोकता है पोटैशियम.
तदनुसार, मैं अपने पोटैशियम स्तर को शीघ्रता से कैसे कम कर सकता हूँ?
पोटैशियम कम करने के घरेलू उपाय
- अपने पोटेशियम का सेवन कम करें। अपने पोटेशियम के स्तर को स्वाभाविक रूप से कम करने के सबसे आसान तरीकों में से एक है अपने आहार में पोटेशियम की मात्रा को कम करना।
- अपने नमक के विकल्प की जाँच करें। कुछ नमक के विकल्प पोटेशियम में भी उच्च होते हैं।
- ज्यादा पानी पियो।
- कुछ जड़ी बूटियों से बचें।
गुर्दे की बीमारी वाले व्यक्ति को कितना पोटेशियम होना चाहिए?
लोग कामकाज के साथ गुर्दे की जरूरत लगभग 4, 700 मिलीग्राम पोटैशियम उनके दैनिक आहार में। तथापि, लोग साथ गुर्दे की पुरानी बीमारी (सीकेडी) चाहिए उपभोग करना बहुत कम - प्रति दिन लगभग 1, 500 से 2, 700 मिलीग्राम।
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