अगर आपका बायां पैर फड़कता है तो इसका क्या मतलब है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

मरोड़ सकता है शारीरिक गतिविधि के बाद होता हैक्योंकि लैक्टिक एसिड जमा हो जाता है NS व्यायाम के दौरान उपयोग की जाने वाली मांसपेशियां। यह सबसे अधिक बार प्रभावित करता है NS हथियार, पैर , और वापस। मांसपेशी झटका तनाव और चिंता के कारण हैं अक्सर "नर्वस टिक्स" कहा जाता है। वे कर सकते हैं किसी भी पेशी को प्रभावित NS तन।

यह भी जानिए, मांसपेशियों में मरोड़ की चिंता कब करनी चाहिए?

मांसपेशियों में मरोड़ कई कारणों से हो सकता है, जैसे तनाव, बहुत अधिक कैफीन, खराब आहार, व्यायाम, या कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव के रूप में। बहुत से लोगों को मिलता है झटका पलक, अंगूठे या बछड़े में मांसपेशियों . इस प्रकार के झटका आमतौर पर कुछ दिनों के बाद चले जाते हैं। वे अक्सर तनाव या चिंता से संबंधित होते हैं।

इसी तरह, क्या मांसपेशियों में मरोड़ सामान्य है? झटका रोग या विकारों के कारण नहीं (सौम्य) झटका ), अक्सर पलकें, बछड़ा, अंगूठा को प्रभावित करता है। इन झटका हैं साधारण और काफी सामान्य, और अक्सर तनाव या चिंता से उत्पन्न होते हैं। इन झटका आ सकते हैं और जा सकते हैं, और आमतौर पर कुछ दिनों से अधिक नहीं टिकते हैं।

उसके बाद, मैं अपने पैर को मरोड़ना बंद करने के लिए कैसे प्राप्त करूं?

आप एक चिकोटी को रोकने में कैसे मदद कर सकते हैं

1. बहुत आराम मिलता है।
2. आराम करने के तरीके खोजने की कोशिश करें।
3. ऐंठन से प्रभावित किसी भी मांसपेशियों को खिंचाव और मालिश करें।
4. इसके बारे में चिंता न करने का प्रयास करें - एक चिकोटी आमतौर पर हानिरहित होती है, और चिंता इसे और भी खराब कर सकती है।

चेहरे के फड़कने का क्या कारण है?

हेमीफेसियल ऐंठन एक तंत्रिका तंत्र विकार है जिसमें आपके एक तरफ की मांसपेशियां चेहरे का फड़कना अनैच्छिक रूप से। हेमीफेसियल ऐंठन अक्सर होता है वजह एक रक्त वाहिका द्वारा a. को स्पर्श करते हुए चेहरे तंत्रिका, लेकिन यह हो सकता है वजह द्वारा ए चेहरे तंत्रिका चोट या ट्यूमर, या इसमें एक नहीं हो सकता है वजह.