आंखों का आयुर्वेदिक इलाज क्या है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

यष्टिमधु। यष्टिमधु (नद्यपान) एक और प्राचीन है आयुर्वेदिक जड़ी बूटी के लिए इस्तेमाल किया इलाज विभिन्न रोग, जो अशुद्ध, पौष्टिक और उपचारात्मक हैं। इसका प्रभाव शुष्क परिस्थितियों के लिए बेहतर है नयन ई . यष्टिमधु में मजबूत करने की क्षमता है नयन ई साथ ही रक्त वाहिकाओं को शुद्ध और पोषण देता है।

इसी तरह पूछा जाता है कि मैं घर पर प्राकृतिक रूप से अपनी आंखों की रोशनी का इलाज कैसे कर सकता हूं?

स्वाभाविक रूप से दृष्टि बढ़ाने के उपाय

1. एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन ए से भरपूर संतुलित और स्वस्थ आहार लें।
2. पर्याप्त नींद।
3. नियमित रूप से व्यायाम करें।
4. अपनी आंखों को धूप से बचाएं।
5. कुछ भी करते समय आंखों की सुरक्षा पहनें जिससे संभावित रूप से आंखों में चोट लग सकती है।
6. स्क्रीन टाइम से ब्रेक लें।
7. आंखों की नियमित जांच कराएं।

इसके अलावा, कौन सी जड़ी-बूटियाँ आँखों के लिए अच्छी हैं? आंखों की रोशनी: यह जड़ी बूटी खुजली को शांत करने में मदद करता है नयन ई और नेत्रश्लेष्मलाशोथ। इसका उपयोग यूरोप में लंबे समय से किया जा रहा है। गिंग्को बिलोबा: यह जड़ी बूटी सेरेब्रो-स्पाइनल डिलेटर के रूप में कार्य करके ग्लूकोमा और धब्बेदार अध: पतन के जोखिम को कम कर सकता है। सौंफ: सौंफ को पानी और सूजन के लिए विशेष रूप से सहायक बताया गया है नयन ई.

कमजोर दृष्टि को ठीक करने का सबसे तेज़ तरीका क्या है?

1. करें: विटामिन ए, विटामिन सी, ल्यूटिन और बीटा कैरोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं क्योंकि वे आंखों की मरम्मत में मदद करते हैं, जैसे कॉड लिवर ऑयल, शकरकंद, मक्खन, पपीता, ब्लूबेरी, खुबानी और अंगूर।
2. मत करो: साग को ना कहो, बच्चों!
3. कुछ आराम मिलना।
4. करें: पर्याप्त आराम करें, क्योंकि नींद अत्यधिक काम करने वाली आंखों की मांसपेशियों को पूरी तरह से आराम करने की अनुमति देती है।

क्या त्रिफला आंखों के लिए अच्छा है?

का उपयोग त्रिफला कषाय (काढ़ा) त्रिफला ) या त्रिफला चूर्ण ( त्रिफला चूर्ण) शहद या घी के साथ है आंखों के लिए फायदेमंद . काम आंख से नियमित रूप से धोएं त्रिफला कषाय (काढ़ा) त्रिफला ) शुरुआत से सभी को नष्ट कर देगा आंख रोग और रक्षा नयन ई.