आपके घुटने में नीचे जाने के लिए सूजन कैसे आती है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

इस बीच, घर पर घुटनों के दर्द का जल्दी इलाज करने के आठ तरीके यहां दिए गए हैं।

1. विश्राम। आराम करने के लिए पहला कदम है घुटना .
2. बर्फ।
3. संकुचित करें।
4. ऊपर उठाना।
5. विरोधी भड़काऊ दवाएं लें।
6. गर्मी पर स्विच करें।
7. मालिश का प्रयास करें।
8. करना घुटना व्यायाम।

इसी तरह, घुटने की सूजन कम होने में कितना समय लगता है?

1 से 3 दिन

दूसरे, क्या घुटने का द्रव निकल जाएगा? जब अधिक तरल पर या उसके आसपास जमा हो जाता है घुटना संयुक्त, यह सूज जाता है। डॉक्टर इसे कहते हैं बहाव और कुछ लोग इसे पानी कहते हैं घुटना ।कभी - कभी सूजन और दर्द जो उसके साथ आता है चला जाएगा घर पर कुछ उपचार के साथ।

इसके अनुरूप, मैं अपने घुटने की सूजन को कैसे कम करूँ?

घुटने में सूजन होने पर अपना ख्याल रखना शामिल है:

1. विश्राम। जितना हो सके वजन बढ़ाने वाली गतिविधियों से बचें।
2. बर्फ और ऊंचाई। दर्द और सूजन को नियंत्रित करने के लिए हर दो से चार घंटे में 15 से 20 मिनट के लिए अपने घुटने पर बर्फ लगाएं।
3. दर्द निवारक।

घुटने में सूजन का क्या कारण है?

कारण का सूजन के स्नायुबंधन के लिए गठिया या चोट शामिल हैं घुटना . चोट लगने के बाद, सूजन होता है क्योंकि शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया उसे घेर लेती है घुटना एक सुरक्षात्मक तरल पदार्थ के साथ। यह आगे की क्षति को रोकता है। घुटना बहाव भी हो सकता है वजह एक अंतर्निहित द्वारा रोग शर्त