क्या सूरजमुखी के बीज दस्त का कारण बनते हैं?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

सूरजमुखी के बीज बेज़ार के रूप में प्रस्तुत दस्त . महोदय। चिकित्सा जिज्ञासा होने के अलावा, बेज़ारों को जाना जाता है वजह ऊपरी जठरांत्र संबंधी मार्ग के अल्सरेशन और छोटी-आंत्र रुकावट सहित गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं।

इसी तरह, जब आप बहुत अधिक सूरजमुखी के बीज खाते हैं तो क्या होता है?

सूरजमुखी के बीज स्वस्थ आहार का हिस्सा हो सकता है जब खाया मॉडरेशन में और उच्च कैलोरी, अस्वास्थ्यकर स्नैक्स के स्थान पर। बहुत ज्यादा आपके आहार में नमक आपके दिल और गुर्दे के लिए कठिन है। यह भी कारण हो सकता है आप पानी बनाए रखने और उच्च रक्तचाप की ओर ले जाने के लिए।

इसी तरह, क्या सूरजमुखी के बीज पाचन समस्याओं का कारण बन सकते हैं? "यह एक अध्ययन में कभी सिद्ध नहीं हुआ है लेकिन इसे हमेशा सिद्धांतित किया गया है।" यदि आप पाते हैं कि बीज , समेत सूरजमुखी या कद्दू बीज अपनी आंतों में जलन पैदा करें, उनसे दूर रहें। 2005 के एक अध्ययन ने सुझाव दिया कि चॉकलेट एक हो सकता है संकट चिड़चिड़े लोगों में आंतें सिंड्रोम या पुरानी कब्ज।

यह भी जानिए, क्या ज्यादा बीज खाने से हो सकता है दस्त?

बहुत ज्यादा खाना चिया बीज कारण हो सकते हैं पाचन संबंधी मुद्दे अत्यधिक फाइबर का सेवन पैदा कर सकता है पेट दर्द, कब्ज जैसी समस्याएं, दस्त , सूजन और गैस (9)।

सूरजमुखी के बीज मुझे मल क्यों बनाते हैं?

स्टूल ब्लॉकेज ईटिंग सूरजमुखी के बीज शेल में आपके फेकल इंफेक्शन की संभावना बढ़ सकती है, क्योंकि आप अनजाने में शेल के टुकड़े खा सकते हैं, जिसे आपका शरीर पचा नहीं सकता (28)। एक प्रभाव आपको मल त्याग करने में असमर्थ छोड़ सकता है।