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मेरा पेट क्यों बढ़ता है लेकिन मुझे भूख नहीं है?
मेरा पेट क्यों बढ़ता है लेकिन मुझे भूख नहीं है?

वीडियो: मेरा पेट क्यों बढ़ता है लेकिन मुझे भूख नहीं है?

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वीडियो: ख़्याल की हानि, ख़तरना के बारे में जान लो | एनोरेक्सिया | सेहत ईपी 189 2024, जून
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ए: " लगाकर गुर्राता "लगभग निश्चित रूप से सामान्य है तथा क्रमाकुंचन का परिणाम है। पेरिस्टलसिस का समन्वित लयबद्ध संकुचन है पेट और भोजन को गति देने वाली आंतें तथा बेकार। यह हर समय होता है, चाहे या नहीं आप भूखा.

इसी तरह, लोग पूछते हैं, इसका क्या मतलब है जब आपका पेट बढ़ रहा है लेकिन भूखा नहीं है?

मेरा पेट बनाता है सबसे ज़्यादा ज़ोर से तथा हर समय सबसे अजीब गड़गड़ाहट शोर- तब भी जब मैं भूख नहीं ! ए शोर पेट नहीं होता आवश्यक रूप से अर्थ आप भूखा . पाचन तंत्र का कारण बनता है पेट ध्वनियाँ, जिन्हें बोरबोरीग्मी के रूप में जाना जाता है, जब वायु या द्रव छोटे के चारों ओर घूम रहा होता है तथा बड़ी आतें।

यह भी जानिए, मेरे पेट में हर समय गुर्राहट की आवाज क्यों आती है? आपके द्वारा सुनी जाने वाली पेट की आवाज़ें आपकी आंतों के माध्यम से भोजन, तरल पदार्थ, पाचक रस और हवा की गति से संबंधित होती हैं। जब आपकी आंतें भोजन को संसाधित करती हैं, तो आपका पेट बड़बड़ा सकता है या गुर्रा सकता है। भूख भी पेट की आवाज का कारण बन सकती है।

इसी तरह, आप पूछ सकते हैं, जब मैं भूखा नहीं हूँ तो मैं अपना पेट कैसे बढ़ना बंद कर सकता हूँ?

सौभाग्य से, आपके पेट को बढ़ने से रोकने के कई तरीके हैं।

  1. पानी प। यदि आप कहीं फंस गए हैं तो आप खा नहीं सकते हैं और आपका पेट खराब हो रहा है, पीने का पानी इसे रोकने में मदद कर सकता है।
  2. धीरे - धीरे खाओ।
  3. अधिक नियमित रूप से खाएं।
  4. धीरे-धीरे चबाएं।
  5. गैस ट्रिगर करने वाले खाद्य पदार्थों को सीमित करें।
  6. अम्लीय खाद्य पदार्थ कम करें।
  7. ज्यादा मत खाओ।
  8. खाने के बाद टहलें।

मेरा पेट शोर क्यों कर रहा है?

जब लोग सुनते हैं उनका पेट बनता है शोर , जो कुछ वे सुनते हैं वह गैस और आंतों की गतिशीलता है, आंतों की सामान्य गति। जब आप खाना नहीं खा रहे होते हैं तब भी आपका पेट हिल रहा होता है। का एक और कारण पेट का शोर आंतों के मार्ग में हवा का उत्पादन होता है, जो अक्सर पोषक तत्वों के खराब अवशोषण के कारण होता है।

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