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क्या बेकिंग सोडा सूजन में मदद करता है?
क्या बेकिंग सोडा सूजन में मदद करता है?

वीडियो: क्या बेकिंग सोडा सूजन में मदद करता है?

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वीडियो: क्या बेकिंग सोडा सच में ब्लोट का इलाज करता है? पशु चिकित्सक बताते हैं | सेज द वेटो 2024, जून
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पाक सोडा और चावल का पानी

NS पाक सोडा विरोधी भड़काऊ गुण प्रदान करता है कि मदद सूजन को कम करने और दर्द को दूर करने में भी; चावल का पानी पैरों में जमा तरल पदार्थ को स्पंज कर देता है। साथ में, वे रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं, जिससे मदद कर रहा है कम करें सूजन.

यह भी पूछा गया कि क्या बेकिंग सोडा सूजन में मदद करता है?

बेकिंग सोडा - के रूप में भी जाना जाता है सोडियम बाइकार्बोनेट - ऐसा प्रतीत होता है कि शरीर अपनी ऑटोइम्यून प्रतिक्रिया को शांत करने के लिए कहता है। इसके बजाय, यह मदद करता है विरोधी को मजबूत करने के लिए भड़काऊ प्रतिक्रिया। तो, प्लीहा और पेट से कोशिकाएं एक दोषपूर्ण प्रतिरक्षा प्रणाली को बता सकती हैं कि केवल हमला करने के लिए खुद को चालू करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

इसके अलावा, मैं स्वाभाविक रूप से सूजन को कैसे कम करूं? सूजन ( सूजन ), जो का हिस्सा है शरीर का प्राकृतिक उपचार प्रणाली, चोट और संक्रमण से लड़ने में मदद करती है।

अपने शरीर में सूजन को कम करने के लिए इन छह युक्तियों का पालन करें:

  1. विरोधी भड़काऊ खाद्य पदार्थों पर लोड करें।
  2. भड़काऊ खाद्य पदार्थों को वापस काटें या समाप्त करें।
  3. ब्लड शुगर को नियंत्रित करें।
  4. व्यायाम के लिए समय निकालें।
  5. वजन कम करना।
  6. तनाव का प्रबंधन करो।

यह भी जानिए, मैं सूजन को कैसे कम करूं?

हल्की सूजन

  1. आराम करें और एक पीड़ादायक क्षेत्र की रक्षा करें।
  2. बर्फ लगाते समय और जब भी आप बैठे हों या लेटे हों, तब तक तकिए पर चोट या दर्द वाले हिस्से को ऊपर उठाएं।
  3. लंबे समय तक बिना हिले-डुले बैठने या खड़े होने से बचें।
  4. कम सोडियम वाला आहार सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।

पैरों में सूजन के लिए एक अच्छा घरेलू उपाय क्या है?

सूजन को कम करने में मदद के लिए आप अपने दैनिक जीवन में छोटे-छोटे बदलाव कर सकते हैं:

  • हर घंटे थोड़ी देर टहलें।
  • रोजाना आठ से 10 गिलास पानी पिएं। कम पीना वास्तव में सूजन को बढ़ावा देता है।
  • अपने नमक और कार्बोहाइड्रेट का सेवन सीमित करें।
  • रात में अपने पैरों और पैरों को ऊपर उठाने के लिए अपने बिस्तर के नीचे फोन की किताबें या ईंटें रखें।

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