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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
पित्त एक पीला-हरा, गाढ़ा, चिपचिपा द्रव है जो मदद करता है साथ भोजन का पाचन (अन्य महत्वपूर्ण कार्यों के बीच)। विशेष रूप से, यह वसा को फैटी एसिड में तोड़ देता है, जिसे पाचन तंत्र द्वारा शरीर में ले जाया जा सकता है।
इसे ध्यान में रखते हुए, पित्त पाचन तंत्र में क्या करता है?
पित्त शामिल है पित्त एसिड, जो के लिए महत्वपूर्ण हैं पाचन और छोटी आंत में वसा और वसा में घुलनशील विटामिन का अवशोषण। बिलीरुबिन सहित कई अपशिष्ट उत्पाद, स्राव द्वारा शरीर से समाप्त हो जाते हैं पित्त और मल में निष्कासन।
ऊपर के अलावा, क्या पित्त कार्बोहाइड्रेट को पचाने में मदद करता है? दौरान कार्बोहाइड्रेट पाचन ग्लूकोज अणुओं के बीच के बंधन लार और अग्नाशयी एमाइलेज द्वारा तोड़े जाते हैं। छोटी आंत में मौजूद वसा अग्न्याशय से लाइपेस की रिहाई को उत्तेजित करता है, और पित्त जिगर से वसा के फैटी एसिड में टूटने में सक्षम बनाता है।
इसके बाद, प्रश्न यह है कि पाचन और पित्त अम्लों में कोलेस्ट्रॉल का क्या कार्य है?
पाचन प्रणाली। में पाचन प्रणाली, कोलेस्ट्रॉल के उत्पादन के लिए आवश्यक है पित्त - एक पदार्थ जो आपके शरीर को खाद्य पदार्थों को तोड़ने और आपकी आंतों में पोषक तत्वों को अवशोषित करने में मदद करता है। लेकिन अगर आपके पास बहुत ज्यादा है कोलेस्ट्रॉल अपने में पित्त , अतिरिक्त क्रिस्टल में और फिर आपके अंदर कठोर पत्थर बन जाते हैं पित्ताशय.
कौन से खाद्य पदार्थ पित्त उत्पादन को कम करते हैं?
कम वसा के बाद आहार कर सकते हैं कम करना की राशि पित्त एसिड आपके शरीर का उत्पादन करता है, जिससे यह आपके कोलन में अपना रास्ता कम कर देता है।
इन स्वस्थ वसा के लिए ऊपर दिए गए कुछ खाद्य पदार्थों को स्वैप करने का प्रयास करें, जैसे:
- एवोकैडो।
- वसायुक्त मछली, जैसे सैल्मन और सार्डिन।
- काजू और बादाम सहित नट्स।
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फिर भी एसिड रिफ्लक्स के लिए लोकप्रिय उपचार के साथ उपचार, जैसे एसिड-सप्रेसिंग प्रोटॉन-पंप इनहिबिटर प्रिलोसेक, प्रीवासिड और नेक्सियम, काम करने में विफल रहता है या केवल आंशिक राहत देता है। पित्त अम्ल नहीं है। यह एक क्षारीय द्रव है जिसमें पित्त लवण, पित्त वर्णक, कोलेस्ट्रॉल और लेसिथिन शामिल हैं
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भोजन को पोषक तत्वों में तोड़ने के लिए पाचन महत्वपूर्ण है, जिसका उपयोग शरीर ऊर्जा, विकास और कोशिका की मरम्मत के लिए करता है। भोजन और पेय को पोषक तत्वों के छोटे अणुओं में परिवर्तित किया जाना चाहिए, इससे पहले कि रक्त उन्हें अवशोषित करे और पूरे शरीर में कोशिकाओं तक ले जाए