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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
फास्फोरस छोटी आंत में अवशोषित और हड्डियों में जमा हो जाती है। स्वस्थ गुर्दे अतिरिक्त राशियों से छुटकारा नहीं आवश्यकता है शरीर में। यह अनुशंसा की जाती है कि स्वस्थ वयस्कों को 800 मिलीग्राम और 1, 200 मिलीग्राम. के बीच मिलें हर दिन फास्फोरस.
लोग यह भी पूछते हैं कि गुर्दे के आहार में कितना फास्फोरस की अनुमति है?
पोषण विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि स्वस्थ वयस्कों के साथ सामान्य गुर्दा समारोह 700 मिलीग्राम और 1, 200 मिलीग्राम के बीच मिलता है फास्फोरस हर दिन।
इसके अतिरिक्त, क्या फास्फोरस आपके गुर्दे के लिए हानिकारक है? जब आपको क्रॉनिक हो गुर्दा रोग ( सीकेडी ), आपके गुर्दे हटा नहीं सकता फास्फोरस बहुत अच्छे। उच्च फास्फोरस स्तरों को नुकसान हो सकता है आपका तन। अतिरिक्त फास्फोरस शरीर में परिवर्तन का कारण बनता है जो कैल्शियम को बाहर निकालता है आपका हड्डियां, उन्हें कमजोर बना देती हैं। फास्फोरस और कैल्शियम नियंत्रण के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं आपका समग्र स्वास्थ्य।
साथ ही रोजाना कितने फास्फोरस की जरूरत होती है?
लिनुस पॉलिंग संस्थान निम्नलिखित की सिफारिश करता है: दैनिक सेवन: वयस्क (19 वर्ष और अधिक): 700 मिलीग्राम। बच्चे (9 से 18 वर्ष): 1, 250 मिलीग्राम। बच्चे (4 से 8 वर्ष): 500 मिलीग्राम।
कम फास्फोरस आहार में कितना फास्फोरस है?
गैर-डायलिसिस सीकेडी रोगियों में प्रोटीन के सेवन पर प्रतिबंध आम तौर पर ए. से जुड़ा होता है कम फास्फोरस सेवन। प्रोटीन और के बीच सीधा संबंध फास्फोरस आहार सामग्री सर्वविदित है: औसतन, मिश्रित आहार इसमें १२-१४ मिलीग्राम होता है फास्फोरस प्रति ग्राम प्रोटीन [4, 5]।
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